溫陽養(yǎng)生方—蜂蜜生姜湯

蜂蜜生姜湯，男女老少都適合飲用，每天早晨及入浴前各喝一次，連續(xù)喝兩個月后，體質明顯改善，腰圍變細，體重可減輕約十公斤，皮膚變得細嫩，堅持飲用生姜蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續(xù)生長的跡象。 總之，蜂蜜配生姜的妙處，在于對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧！

一、蜂蜜姜湯做法：
1.約10g的姜磨成糊狀。
2.把姜糊放入玻璃杯里。
3.注入滾燙的熱開水。
4.加入一匙蜂蜜，拌勻后飲用。
5.男女老少都適合飲用。

連續(xù)喝兩個月(每天早晨及入浴前各喝一次)，據(jù)書本記載的見證：
1.身體變溫暖，手腳冰冷的『怕冷癥』體質明顯改善。
2.體重可減輕約十公斤。
3.皮膚變得細嫩。
4.去掉多余贅肉，腰圍變細。
5.堅持飲用生姜蜂蜜水一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續(xù)生長的跡象。

姜對身體很有益處，愛美又想要健康的人，不妨試試看吧

二、蜂蜜配生姜的作用
1、成熟蜂蜜600ｇ，生姜600g。將生姜搗爛取汁、澄清去除上層汁液，取其沉淀物加入蜂蜜攪勻。晚飯后服用可治慢性氣管炎。

2、蜂蜜１２g 。生姜６ｇ，桔子１個。將桔子放炭火中燒黑、搗爛與蜂蜜生姜汁同裝入大杯中倒入溫開水，放涼后一次服下，可治氣管炎。

3、蜂蜜180ｇ，鮮姜１１０ｇ，大西瓜１個，香油１６０ｇ，大棗１０個。將西瓜頭切開把中間的瓜瓤掏出留下約3.5 厘米厚的瓜瓤在西瓜內放入蜂蜜、香油、切成片的鮮姜、去核的大棗、將瓜蓋好，放入鍋內并固定住，加水至四瓜的1 ／３處燉煮９０分鐘趁熱喝掉西瓜里的汁，稍后吃點姜片然后睡半小時覺，對氣管炎、哮喘病當年即顯效服用時忌煙和辛酸的食物。

4、蜂蜜100ｇ．生姜11ｇ，杏仁３５ｇ。將生姜 切碎末，杏仁炒熱研末，一同混入蜂蜜中攪勻，日服3 次．每次１１g ，可治療慢性支氣管炎。

5、蜂蜜１２０g ，生姜60ｇ，茶樹根120g、將生姜茶樹根水煎取汁，加入蜂蜜調勻，代茶飲，治慢性支氣管炎。

6、蜂蜜１５０ｇ．姜汁15g ，大南瓜１個。將南瓜切開頂蓋，去瓤加少許香油和蜂蜜姜汁蓋好頂蓋．隔水燉２小時．服用。適用于肺、腎兩虛的哮喘患者。

7、蜂蜜１５０ｇ．老姜１５０ｇ，大雪梨５個，黑豆600g。將梨、老姜搗碎取汁，黑豆研末加蜂蜜調勻然后七蒸七曬，隨時服用，可治久咳不愈

8、蜂蜜 ５０g ，生姜25g ，貝母10g，白糖40g。把貝母研末與白糖和勻，加蜂蜜、姜汁（把生姜榨成汁）調服，治久咳不愈。

9、蜂蜜180g，姜汁大半碗，豬肺子1 個，杏仁５０粒。在狂肺內放入姜汁、蜂蜜、杏仁燉熟去杏仁分次服湯食豬肺，可治老年咳 嗽。

10、蜂蜜２５９，鮮生姜汁60g， 綠茶６g ，鮮葡萄汁適量，把綠茶倒入沸水中泡成濃茶水，再加入蜂蜜、姜汁葡萄汁調勻每日服１劑。適用于肺燥咳嗽。