蘋果麥片粥

蘋果麥片粥
原料：燕麥片--3大匙，牛奶--1/4杯，蘋果--1/6個(gè)，胡蘿卜--1/3個(gè)
制法：（1） 將蘋因和胡蘿卜洗凈并用揩菜板擦好。
（2） 將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿卜放入鍋中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。
（3） 煮啟后再放入2大匙揩佳的蘋因曲至煮爛。