蕎麥、燕麥、玉米、黃豆、銀杏、茯苓、核桃、黑芝麻、薏米。降糖降脂降壓,三低配方,中老年及心血管疾病者宜食,肥胖便秘者宜食。 " />
多谷粗纖維粥 蕎麥、燕麥、玉米、黃豆、銀杏、茯苓、核桃、黑芝麻、薏米。
降糖降脂降壓,三低配方,中老年及心血管疾病者宜食,肥胖便秘者宜食。
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