美膚潤發(fā)食療-阿膠蒸芝麻
阿膠150克,黑芝麻50克,胡桃仁100克.冰糖200克。將卜料一同入瓷缽內(nèi).待水開后。蒸20分鐘即成,然后取出待涼后加蓋放置;每日早晚空腹服1匙,最好在冬至前后(即立冬以后立春之前)將第一次用料服完,可連續(xù)制作。邪和內(nèi)熱甚者或消化不良者禁用。
可以紅潤顏面,烏須發(fā)、抗衰老。
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