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潺菜咸蛋湯 ­

時(shí)間:2012-06-18 10:10:20   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

潺菜咸蛋湯 ­

功效: 潺菜含大量維生素, 鐵質(zhì), 纖維質(zhì), 能通腸胃, 利大便, 并預(yù)防濕熱痢瀉 ­

材料: 潺菜(半斤), 咸蛋(1只), 燉肉(2塊), 姜(3片), 水(6碗) ­

做法: 潺菜, 咸蛋洗凈, 咸蛋去殼待用, 燉肉切片, 水滾后下材料, 滾一會(huì)再加鹽即可 ­

 

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