中文名
木瓜花生瘦身湯主要食材
木瓜,花生,瘦肉,雞爪,腔骨調(diào)味品
鹽、味精、冰糖
輔料
陳皮、土豆、姜工藝
煲方法1、將腔骨、瘦肉、雞爪過水焯燙,撈出放入煮開的鍋中,依次加入適量花生、陳皮一塊、姜塊、冰糖一" />
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木瓜花生瘦身湯

時(shí)間:2021-01-07 16:33:00   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

木瓜花生瘦身湯是一道由木瓜、花生等食材制成的食品。

基本信息
中文名
木瓜花生瘦身湯

QQ截圖20201227133814.jpg

主要食材
木瓜,花生,瘦肉,雞爪,腔骨

調(diào)味品
鹽、味精、冰糖


輔料
陳皮、土豆、姜

工藝

方法

1、將腔骨、瘦肉、雞爪過水焯燙,撈出放入煮開的鍋中,依次加入適量花生、陳皮一塊、姜塊、冰糖一塊,土豆適量,加蓋小火煮制1小時(shí);

2、開蓋后放入木瓜塊再煲20-30分鐘,出鍋前加入鹽、味精調(diào)味即可。 

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