養(yǎng)生食譜：蘋果鳳梨汁，有效改善鼻子過(guò)敏的營(yíng)養(yǎng)果汁，快來(lái)試試吧

養(yǎng)生食譜～蘋果鳳梨汁，有效改善鼻子過(guò)敏的營(yíng)養(yǎng)果汁，快來(lái)試試吧！改善鼻子過(guò)敏食譜又一發(fā)，不曉得小編的食譜，大家試了沒(méi)有？希望有鼻子過(guò)敏的朋友，都能夠盡快得到舒緩哦～今天要和大家分享的也是超級(jí)簡(jiǎn)單的飲品：蘋果鳳梨汁，鳳梨與百香果一樣，含有大量的生物類黃酮，可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，此外更具有鳳梨酵素，可以舒緩過(guò)敏癥狀。

將鳳梨切丁，蘋果去皮去子切丁備用。

放入容器中，加入適量的開水（請(qǐng)自己調(diào)整喜好的果汁濃度），用攪拌棒或是果汁機(jī)攪打成汁。

非?？焖儆趾?jiǎn)單的抗敏果汁完成啰！快來(lái)跟孩子一起喝蘋果鳳梨汁，改善鼻子過(guò)敏吧!!