《人生二十四味》四季養(yǎng)生視頻食譜正式上線

今日迎來“霜降”，是二十四節(jié)氣中的第十八個(gè)節(jié)氣，也是一個(gè)典型表示“氣溫驟降、晝夜溫差大”的節(jié)令。這一時(shí)段容易引發(fā)哪些疾病、想要身體能夠適應(yīng)漸漸寒冷的環(huán)境，要提前做好怎樣的養(yǎng)生保?。?ldquo;民以食為天”，市衛(wèi)健委從大眾最易接受的“吃”入手，組織專業(yè)團(tuán)隊(duì)推出《人生二十四味》四季養(yǎng)生視頻食譜。其中，“霜降”篇已正式上線， 視頻詳見市衛(wèi)健委官微及錦觀。

“越是發(fā)達(dá)的城市，人們越重視自己的健康問題。”據(jù)該委相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，健康養(yǎng)生這件事引起了越來越多年輕人的關(guān)注，18歲至35歲群體占據(jù)了養(yǎng)生人群的八成，且越來越多的人正加入這個(gè)浪潮，漸有全民化趨勢。我國申報(bào)的“二十四節(jié)氣”已列入聯(lián)合國教科文組織人類非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄，而二十四節(jié)氣養(yǎng)生的生活理念早已深入人心。

《人生二十四味》由省中醫(yī)藥管理局指導(dǎo)，市衛(wèi)健委、市中醫(yī)管理局出品，針對二十四節(jié)氣，中醫(yī)專家、特級廚師一起開發(fā)適合二十四節(jié)氣的菜品，通過視頻展示制作流程、節(jié)氣特征和節(jié)氣養(yǎng)生食材，讓大家直觀感受和了解節(jié)氣養(yǎng)生美食的制作過程及功效，推廣節(jié)氣養(yǎng)生理念。節(jié)氣養(yǎng)生微視頻共24集，每集1分鐘，讓主流視聽語言與大眾形成良好的互動，將博大精深的中醫(yī)藥文化融入生活的點(diǎn)滴，助力中國傳統(tǒng)優(yōu)秀文化的弘揚(yáng)和傳承