2、金門穴(足小鼓包的中點)點按5分鐘; 3、申脈穴(踝骨下端)點按5分鐘左右, 男點左 女點右;" />
1、雙耳尖、大椎穴放穴數(shù)滴。3天一次;
2、金門穴(足小鼓包的中點)點按5分鐘;
3、申脈穴(踝骨下端)點按5分鐘左右, 男點左、女點右;
申脈穴取穴法:取定穴位時,可采用仰臥或正坐的姿勢,該穴位于人體的足外側部位,腳外踝中央下端一厘米凹處。
金門穴取穴法:金門穴位于人體的足外側部,當外踝前緣直下,骰骨下緣處。
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