寶寶便秘，很有效的按摩法

給孩子擦屁屁，紙上啥都沒有呢--大便干燥怎么辦

　　1、家長的煩惱

　　大便問題是家里的頭等大事，經(jīng)常拉出的巴巴跟驢糞蛋似的，掉到馬桶里撲通通響！擦屁股紙上幾乎沒有痕跡！擦屁股的時候紙上都帶血，看著真心疼，孩子得多遭罪??！

　　其實，對付大便干燥，中醫(yī)按摩很有效，讓我們來看看怎么做吧。

　　2、按摩的方法

　　第一步：清大腸200次

位置：食指橈側(cè)(近拇指一側(cè))，自指尖至虎口(食指與拇指在手掌部銜接處)成一直線。

　　手法：推法——以拇指側(cè)面或指肚，在穴位上作直線推動。

　　操作：從虎口直推向食指尖為清，稱清大腸；反之為補，稱補大腸。補大腸和清大腸統(tǒng)稱推大腸。推100~300次。

　　要領(lǐng)：用力宜柔和均勻，推動時要有節(jié)律，頻率大約每分鐘200～300次，此處一定要注意推的方向是從虎口直推向食指尖，這與補瀉有關(guān)，方向弄錯了治療效果可就不一樣了，因此一定要看仔細(xì)哦！

　　第二步：捏脊5遍

　　位置：大椎至尾骨端成一直線。

　　手法：捏法——常用于脊背部，又稱捏脊法。拇指在后，食、中指在前，三指同時用力拿捏皮膚，雙手交替捻動，緩緩前移。

　　3、審病求因

　　凡是大便干燥不通，或排便時間間隔過長，或有排便的感覺卻排出困難者，皆稱為便秘。這是小兒常見的一個證候，有時單獨出現(xiàn)，有時繼發(fā)于其他疾病的過程當(dāng)中。

　　在正常情況下，食物經(jīng)過胃腸道消化吸收，所剩下的殘渣，經(jīng)過24～48小時方能排出體外。如果排便間隔時間過長，間隔超過48小時，大便中的水分已被腸道過分吸收，大便堅硬難以排出就叫便秘。新生兒通常在出生后24小時內(nèi)排胎便，如果超過36小時，遲遲未排出胎便叫新生兒便秘。

　　小兒排便習(xí)慣的個體差異較大，絕大多數(shù)孩子每天大便1次，糞便柔軟成形且排便通暢，沒有不舒服的感覺。有些孩子則2～3天才排便一次，但只要按時有規(guī)律，大便性狀正常，小兒生長發(fā)育也正常，就不能算是便秘。相反，如果每日排便一次，但大便干硬、排便困難也屬于便秘。

　　食療方：

　　(1)實秘：

　　1、生吃香蕉或與冰糖適量煮服，每天2次。

　　2、新鮮紅薯200克，粳米100克，用適量水熬成稠粥，早晚溫?zé)岱?/p>

　　(2)虛秘：

　　1、黑芝麻，水煎，空腹吃；或黑芝麻15克，炒后與白米煮成粥，每日1次，連服半個月以上。

　　2、鮮桑椹1000克，洗凈后搗爛，用干凈紗布包濾出汁，每次服10～15克，連服數(shù)日。

　　綠豆薏仁湯：綠豆、薏仁加水煮食。其富含纖維質(zhì)，不但可以改善便秘的癥狀，還有清熱退火的功效