取穴法:位于脖子后大筋(斜方?。﹥蓚?cè)入發(fā)際的凹窩中。為治療風(fēng)邪的第一要穴?!?/p>
按摩法:準媽媽采坐姿,準爸爸站立以雙手大拇指輕輕按揉風(fēng)池穴,或以單手大拇指和食指按摩,另一手則固定其頭部。準媽媽也可以隨時自己按摩!
足底按摩
尿道:在雙腳內(nèi)側(cè)約踝關(guān)節(jié)與腳后跟的一半,按摩時會有一條斜向凹陷的溝。按摩方向是由膀胱反射區(qū)往腳后跟方向推?!?/p>
膀胱:在雙腳內(nèi)側(cè)約踝關(guān)節(jié)與腳底相交處,按摩時會有一粒肉球凸出的感覺。按摩方向是由輸尿管連接點斜向尿道方向推。
輸尿管:位雙腳腳底,膀胱點位置往腎臟方向約45度的斜向,用手按摩時有一條斜溝的感覺。按摩方向是由腎臟連接點往膀胱斜向推按?! ?/p>
腎臟:位雙腳腳底約位腳底一半的上方,用手觸摸時有一顆凸出肉球,它稍為有硬硬或者砂砂的感覺。 按摩時由上斜下往輸尿管方向推按。
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