專家支持:遼寧中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)學(xué)博士 樊旭
現(xiàn)在孩子感冒大部分是由于感受風(fēng)寒而致,中醫(yī)認為是外感發(fā)熱。家長可選用按摩的方法進行自我治療和保健。手法按摩的退熱效果比應(yīng)用解熱鎮(zhèn)痛類藥物更具優(yōu)點。
經(jīng)按摩治療后,孩子體溫可降至正常,而導(dǎo)致發(fā)熱的因素亦同時清除,這種情況孩子的體溫一般不會在短期內(nèi)再次升高。假如在按摩治療后,孩子體溫降至正常,或比原來有所下降,而致熱的因素未被清除,則孩子的體溫可能再次上升。此時,若再以推拿方法治療,體溫可再次下降數(shù)小時。如果病情嚴重要及時到醫(yī)院進行治療。
另外,風(fēng)寒感冒可取生姜三片、老蔥白二節(jié)、紅糖少許,熬制成汁,溫?zé)崽娲?。風(fēng)熱感冒可取桑葉3克、菊花5克、冰糖少許,熬制成汁,溫?zé)崽娲谩?/p>
【手法選擇】
兒童感冒可選用推攢竹、揉太陽、清天河水三種手法進行按摩治療。風(fēng)寒感冒者加推三關(guān);風(fēng)熱感冒者加推脊柱。其中,清天河水可宣肺清熱;推攢竹、揉太陽可疏風(fēng)解表,發(fā)散外邪;風(fēng)寒者加推三關(guān)發(fā)汗解表,驅(qū)散風(fēng)寒;風(fēng)熱者加推脊柱以清熱解表。
【手法操作】
1.清天河水
【位置】前臂正中,自掌后腕橫紋中點至肘窩成一直線。
【操作】患兒坐位或仰臥位,家長用一手握住患兒四指,使患兒掌面與前臂掌側(cè)向上,另一手食指、中指羅紋面并攏,蘸水自手掌內(nèi)勞宮穴經(jīng)掌后腕橫紋中點至肘窩止,呈單方向推100~200次左右。
2.推攢竹
【位置】兩眉中間至前發(fā)際成一直線。
【操作】患兒坐位或仰臥位,家長兩拇指自下而上交替直推,推30~50次。
3.揉太陽
【位置】眉后凹陷處。
【操作】患兒坐位或仰臥位,家長兩拇指外側(cè)自前向后直推,推30~50次。再用中指端向耳方向揉該穴,揉30~50次。
4.推三關(guān)
【位置】前臂外側(cè)緣,由腕橫紋至肘橫紋一直線。
【操作】患兒坐位或仰臥位,家長一手握持手,另一手以拇指外側(cè)面或食指、中指指腹自腕橫紋推向肘,推100~500次。
5.推脊柱
【位置】在后正中線上,自第1胸椎至尾椎端成一直線。
【操作】以食指、中指羅紋面著力,自上而下在脊柱穴上作直推法約100~300次左右。
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