按摩方法二
1.常用手法
?。?)患兒坐位或仰臥,家長(zhǎng)以拇、食二指指腹按揉喉結(jié)旁1寸處,自上向下反復(fù)操作1~3分鐘。
(2)以拇指掐揉廉泉穴1分鐘,同時(shí)囑患兒做吞咽動(dòng)作。
?。?)患兒坐位或俯臥,家長(zhǎng)以一手扶其前額,用另一手拇、食指點(diǎn)揉風(fēng)池穴1分鐘,然后,以拇、食、中三指擠捏大椎穴處,以局部紅紫為度。
?。?)點(diǎn)按少商、尺澤穴10~15秒。
穴位定位及功效圖解:
廉泉穴
取穴方法:廉泉穴位于人體的頸部,當(dāng)前正中線上,結(jié)喉上方,舌骨上緣凹陷處。
主治疾病:舌下腫痛,舌根急縮,舌縱涎出,舌強(qiáng),中風(fēng)失語,舌干口燥,口舌生瘡,暴喑,喉痹,聾啞,咳嗽,哮喘,消渴,食不下。
取穴方法:定位此穴道的時(shí)候應(yīng)該讓患者采用正坐或俯臥、俯伏的取穴姿勢(shì),以方便施者準(zhǔn)確取穴并能順利實(shí)施相應(yīng)的按摩手法。風(fēng)池穴位于后頸部,后頭骨下,兩條大筋外緣陷窩中,相當(dāng)于耳垂齊平(或當(dāng)枕骨之下,與風(fēng)府穴相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處即是)。
主治疾?。猴L(fēng)池穴的主治疾病為:頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠、宿醉。此穴為人體足少陽膽經(jīng)上的重要俞穴之一。
取穴方法:取穴時(shí)正坐低頭,大椎穴位于頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動(dòng)頸部,不動(dòng)的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。
主治疾?。捍笞笛ǖ闹髦渭膊椋河變?a href=/jiankangyangsheng/jiankangnews/2012-12-08/14365.html target=_blank class=infotextkey>體質(zhì)虛弱、哮喘、頸酸疼、肩部酸痛、手臂疼痛、手臂麻痹等。
取穴方法:該穴位于人體的手拇指末節(jié)橈側(cè),距指甲角0.1寸。
主治疾病:咽喉腫痛,咳嗽,鼻出血,發(fā)熱,昏迷,癲狂。
取穴方法:取此穴位時(shí)應(yīng)讓患者采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿勢(shì),尺澤穴位于手臂肘部,取穴時(shí)先將手臂上舉,在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)外即是此穴(或在肘橫紋中,肱二頭肌橈側(cè)凹陷處)。該穴上方3-4厘米處用手強(qiáng)壓會(huì)感到疼痛處,就是“上尺澤穴”。
主治疾?。撼邼裳ǖ闹髦渭膊椋汉韲堤弁础⒏忻?、哮喘、肘部疼痛、手臂疼痛、心悸等。該穴為人體手太陰肺經(jīng)上的重要穴道之一。
生活調(diào)理
?。?)保持口腔衛(wèi)生,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,晨起、食后和臨睡前要刷牙漱口,睡前不要吃糖果、糕點(diǎn)和甜飲料。
(2)避免粉塵、煙霧及有害氣體的刺激。
?。?)鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力,防止傷風(fēng)感冒。
(4)多涕兒童,要保持鼻腔通暢,凡有病變導(dǎo)致鼻涕后流或鼻腔堵塞者,均應(yīng)積極治療。
?。?)飲食宜清淡,忌食辛辣之物。適當(dāng)多吃梨、生蘿卜、話梅等水果,以增強(qiáng)利咽作用。
?。?)按摩治療的同時(shí),可配用中成藥如珠黃散、冰硼散等外用。較大兒童,也可配合針刺放血療法。
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