治療坐骨神經(jīng)痛的穴位及指壓法
治療坐骨神經(jīng)痛的穴位及指壓法
治療坐骨神經(jīng)痛的穴道位于兩腿后側(cè)正中線上。但是所謂正中線并非指整條線，要在按壓會(huì)有疼痛感之處才有效。會(huì)疼痛處由上向下，一面緩緩?fù)職庖幻鎻?qiáng)壓6秒鐘，如此重復(fù)15次。一條腿壓完后換另一條腿。
坐骨神經(jīng)引起的臀部疼痛、背部酸痛、腰部僵直、行動(dòng)不便等癥。臨床表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)起自腰部、臀部或大腿后側(cè)放射至下肢遠(yuǎn)端的疼痛，疼痛呈陣發(fā)性或持續(xù)性，可以是放射性、燒灼樣或刀割樣、針刺樣疼痛；常因行走、咳嗽、噴嚏、彎腰、屏氣、排便而加劇、好發(fā)于成年人，多為單側(cè)性。穴位貼敷：配貼環(huán)跳穴、殷門穴、委中穴、承山穴。
環(huán)跳穴位：側(cè)臥屈股，股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點(diǎn)處
殷門穴位：臀部正下方四指處。
委中穴位：腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。
承山穴位：在小腿后面正中，委中穴與昆侖穴之間，當(dāng)伸直小腿和足跟上提時(shí)腓腸肌肌腹下出現(xiàn)凹陷處。
用特制的藥條分別對(duì)環(huán)跳穴、風(fēng)市穴、殷門穴、委中穴、承山穴、昆侖穴、涌泉穴等穴位，和對(duì)疼痛處（不一定是穴位）進(jìn)行藥灸，效果很不錯(cuò)。膝蓋也很疼痛，于是加灸了膝蓋部位和膝眼穴（屈膝，在髕韌帶兩側(cè)凹陷處，在內(nèi)側(cè)的稱內(nèi)膝眼，在外側(cè)的稱外膝眼），藥條從膝蓋一直下移到足三里穴，做了2天，痛楚就明顯減緩。
另外可配合下面的方法：
凡坐骨神經(jīng)痛，在肩后找一壓之特痛點(diǎn)按10-15分鐘，左邊痛壓右邊，右邊痛壓左邊。只要是坐骨神經(jīng)痛，點(diǎn)到痛止。也可用特制的藥條對(duì)該痛初進(jìn)行藥灸。
取穴方法：
[以手掌心按肩峰，大指盡處壓痛取穴，以痛為穴]
另：昆侖穴、風(fēng)池穴、天柱穴、肩中俞穴、后溪穴治療項(xiàng)強(qiáng)。
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