止嗝的穴位及指壓法(圖文)

穴道指壓法止嗝

    打嗝是由于橫膈膜不規(guī)則痙攣所引起，在吸氣同時(shí)，筋肉突然收縮，使喉嚨緊閉，由于這種活動(dòng)而產(chǎn)生奇怪的聲音。打嗝原因很多，一般都是由于暴飲暴食之后突然喝冷飲、熱飲或食物，或吃刺激性食物也會(huì)引起打嗝。如果是因這種原因而打嗝，那不必操心。

     其實(shí)有許多是屬于危險(xiǎn)性打嗝。例如因胃癌、胃潰瘍、膽結(jié)石、腹膜炎、肝臟病等所引起的打嗝。如果是事先毫無征兆地突然打起嗝，且無法止嗝時(shí)，這是一種疾病，應(yīng)多加注意。其它因腹部手術(shù)后，橫膈膜之下有膿或是因心臟病也會(huì)引起打嗝。第四頸椎所產(chǎn)生的神經(jīng)會(huì)支配橫膈膜，因此頸椎或脊椎有毛病時(shí)，也會(huì)打嗝。

止嗝的穴位及指壓法

    指壓“氣舍”穴對(duì)止嗝非常有效。“氣舍”穴位于鎖骨根部稍中之處，可一邊吐氣一邊在此強(qiáng)壓6秒鐘，在壓時(shí)，張嘴邊說“啊——”邊進(jìn)行效果更好。若將肌肉放松，仰臥進(jìn)行，也很有效。如此重復(fù)5次就可止嗝。