夏季用姜塊刮痧肩頸治療高血壓

擠一擠、拍一拍也是刮痧方法

除了用器具刮以外，用手指揪皮膚、拍打皮膚以及擠壓皮膚都是刮痧方法，即扯痧、拍痧和擠痧。所以，高血壓患者在夏天不斷拍打肩部、頸部也有降壓作用。

溫馨提示

刮痧不能在風(fēng)下進(jìn)行；刮痧后30分鐘內(nèi)最好不要對(duì)皮膚進(jìn)行任何刺激；在刮痧的這段時(shí)間里，最好不要吃辛辣生冷食物；刮痧部位在退痧之前，最好不要刮第二次；刮痧后不妨喝點(diǎn)溫開水；如果您在血壓高的同時(shí)還伴有乏力氣短、頭暈眼花、面色蒼白等癥狀，即屬于氣血兩虛或血虛時(shí)，就不應(yīng)該刮痧了；皮膚病患者能不能刮痧，最好在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。