穴位養(yǎng)生祛病，久按自學(xué)成醫(yī)

穴位養(yǎng)生祛病，久按自學(xué)成醫(yī)

——將病痛拒之于門外

時(shí)代進(jìn)步，節(jié)奏不斷地加快，人生卻未必一切盡如人意，正如古人云“一物一太極”，得失之間，此消彼長(zhǎng)，總有一種平衡制約著我們的生活。有時(shí)為了得到更多，忽略了身體健康，生活的飲食不節(jié)、運(yùn)動(dòng)缺乏、壓力過(guò)大而造成體質(zhì)趨向陰陽(yáng)失衡，致使各種大病小癥一一出現(xiàn)，諸如失眠、早衰、痔瘡、肩頸酸痛、肥胖、三高等文明病逐漸浮現(xiàn)。

最近幾年，興起一陣陣的自然養(yǎng)生熱，借鑒博大精深的中醫(yī)寶庫(kù)，如食療養(yǎng)生、五色養(yǎng)生、藥膳養(yǎng)生、花草茶養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)穴位按摩等，皆成為大眾追逐的養(yǎng)生潮流。

經(jīng)絡(luò)就像一張覆蓋全身的無(wú)形網(wǎng)，穴位如同一些關(guān)鍵的調(diào)節(jié)點(diǎn)，身體上有任何風(fēng)吹草動(dòng)的異樣，經(jīng)絡(luò)穴位都會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)。

身體出現(xiàn)某些病灶，就會(huì)麻痹或者堵塞經(jīng)絡(luò)，影響血?dú)獾倪\(yùn)行。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所說(shuō)：“經(jīng)絡(luò)者，所以決死生，處百病，調(diào)虛實(shí)，不可不通。”穴位正是天賜的身體調(diào)節(jié)點(diǎn)，即可養(yǎng)生保健，還可辯證祛病。但穴位按摩也要有專業(yè)的指導(dǎo)，取穴是否精準(zhǔn)到位、配穴治療是否正確、按壓力度是否合宜，皆關(guān)乎性命安危。

人體穴位網(wǎng)經(jīng)過(guò)數(shù)載精心編著，多次修訂。精美圖說(shuō)、淺顯易懂、一學(xué)就會(huì)、1秒查詢，是家庭按摩必備的自療養(yǎng)生伴侶。

家是我們乏累疲倦后休息的地方，是內(nèi)心眷戀溫馨遮風(fēng)避雨的港灣，是每天敞開(kāi)心扉享受天倫的桃源。多為家人按摩，不僅受益于健康，還能增加彼此的情感。晨起睡前，周末休閑，茶余飯后，無(wú)論何時(shí)，只要您方便，打開(kāi)網(wǎng)站，每天花十幾分鐘為家人或者自己進(jìn)行按摩，持之以恒，不消兩三月便可自學(xué)成按摩良醫(yī)！