中醫(yī)減肥偏方，中藥減肥一月瘦20斤不反彈

　　日常生活中，中藥是我們中華名族幾千年流傳下來的產(chǎn)物，它能幫助我們治療疾病，調(diào)理身體，甚至根據(jù)不同的中藥材，我們運用一些中藥的特性，進行養(yǎng)生、減肥等等。大家也知道減肥肯定是西藥快，但是副作用太大了。今天為大家推薦些中醫(yī)減肥偏方。想了解的一起來學(xué)習(xí)下吧。

　　1、荷葉決明飲

　　組成：荷葉3克，決明子8克，澤瀉3克，絞股藍10克，烏龍茶7克，青檸檬3克。

　　用法：將每副藥材加入400毫升水，煮沸后小火再熬5分鐘，即可飲用。備注：每日午餐、晚餐1個小時后飲用。

　　(1)荷葉：荷葉是排油高手，有助于我們治療便秘、通常腸胃等功效;決明子：決明子有消腫通便、清肝明目與絞股藍放一起，能對消脂減肥有很奇特的效果。

　　(2)澤瀉：澤瀉有消腫、降脂減肥的作用。

　　(3)絞股藍：絞股藍具有很強的消除脂肪的功能。

　　(4)烏龍茶：烏龍茶屬于紅茶的一種，不但在減肥方面能幫助我們?nèi)梭w吸油，還能幫助人體降低血壓。

　　(5)青檸檬：青檸檬的主要功能就是清理腸道毒素，我們平時切片用水沖泡喝也可以排毒，而且對我們皮膚有很好的美白作用。

　　2、消肥除濕方

　　組成：陳皮6g，制半夏6g，云苓12g，炒苡仁30g，制蒼術(shù)6g，大腹皮10g，冬瓜皮10g，制香附10g，澤瀉10g，車前草10g。

　　用法：每日1劑，水煎分2次服

　　3、陳川香茯湯

　　組成：陳皮、當歸、川芎、半夏、香附、茯苓、白術(shù)、甘草、蒼術(shù)以及木香各適量

　　用法：用水煎服，每天服用一次，里面的成分有不錯的活血、補血和疏肝理氣效果，在健脾和活氣血方面效果也比較明顯，女士減肥也可以選擇這個偏方。

　　4、清通飲

　　組成：胡黃連10g，番瀉葉10g，生大黃10g，生地10g，夏枯草12g，草決明12g

　　用法：每日1劑，水煎分3次服。肥胖以多食、大便秘結(jié)為主者。

　　5、黃芪荷葉減肥湯

　　組成：生地黃、生黃芪、黑小豆各30克，白術(shù)、茯苓、防己、決明子、荷葉、漏蘆各10克，紅人參8克，蜈蚣2條，生甘草5克。

　　用法：將上述所有藥材共放入鍋中，加入適量水，煎至150毫升。每次50毫升，每日1劑，分3次服完。用于減肥，減肥效果良好，基本無副作用。

　　以上就是中醫(yī)減肥偏方的相關(guān)內(nèi)容了。建議大家選擇一種堅持服用一段時間，你就會發(fā)現(xiàn)這些偏方在幫助你瘦身方面效果是非常理想的，不過，在實際使用這些偏方來幫助自己瘦身的時候，大家一定要注意每次服用的量，正確把握好合適的量才能保證理想效果希望大家都減肥成功，一月瘦20斤不反彈。