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治療落枕和止嗝的小偏方

時間:2012-07-31 12:16:56   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

有時,一大早起床,扭扭頭卻發(fā)現(xiàn)落枕了,左扭右扭,脖子還是很酸痛。吃個飯總打飽嗝。一整天的心情都搞壞了。落枕了怎么辦?總打飽嗝怎么辦?有治療落枕的偏方和止嗝的偏方嗎?下面為您分別推薦一個簡單易行的治療落枕和止嗝的小偏方。

落枕偏方:旋轉(zhuǎn)腳指頭,解決落枕

把落枕側(cè)的腳抬起來,將大腳趾掰開,按順時針或逆時針的方向慢慢地按摩、旋轉(zhuǎn),約每秒一圈,有脹痛的感覺時落枕便可緩解。按摩旋轉(zhuǎn)大約需要10分鐘,以感到脖子疼痛緩解為宜。

止嗝偏方:飽嗝不停,抬頭喝水

飽嗝打個不停,止飽嗝有偏方,即腰彎曲120°,再抬起頭來喝上幾口水。其實原理很簡單:腰彎曲、抬頭是要嘴到食道呈一條直線,讓肌肉繃緊,再喝水刺激一下。

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