夏季易腳臭鞋臭 14種秘方為你解憂

腳氣不治導(dǎo)致潰爛中藥泡腳趕走腳氣腳臭困擾

得了腳氣的人肯定都知道，腳氣癢起來十分難受！除了癢，腳氣還讓腳“毀了容”，長紅斑，起水泡，脫皮掉皮，同時也嚴(yán)重影響了自己的心情，今天小編給患了腳氣的女性們推薦中醫(yī)泡腳治療法，希望能解決你的困擾。

腳氣，各人都有各人的類型，西醫(yī)按不同的類型治療，中醫(yī)也不例外，按不同的類型用不同的方劑，用中藥泡腳直接作用于腳這個患病部位，直接將藥效作用在患病處，是腳氣患者可選用的最直接的方法。

中醫(yī)泡腳治療腳氣的處方。

醫(yī)生通常將腳氣分三型：水泡型、增厚型、浸漬糜爛型腳氣，中藥泡腳要按不同的型調(diào)配不同的藥物，具體分型配藥如下：

水皰型腳氣

癥狀：壁厚飽滿的小水皰，有的可融合成大皰，皰液透明，周圍無紅暈。

泡腳配方：可用苦參、蛇床、大黃、黃精、明礬各30克，甘草10克加水煎30分鐘，其中明礬需后下。黃精專治腳癬，苦參與蛇床子同用可增強殺菌止癢的功效。

增厚型腳氣

癥狀：皮膚粗厚而干燥，角化脫屑、搔癢，易發(fā)生皸裂。

泡腳配方：可用黃精、地膚子、明礬（后下）各30克加水煎煮30分鐘。地膚子性寒味苦，具有清濕熱的功效，配伍黃精、明礬外洗具有殺菌抑菌之效，還可使角化的皮膚軟化。

浸漬糜爛型腳氣

癥狀：初起時腳趾間潮濕，浸漬發(fā)白或起小水皰，干涸脫屑后，剝?nèi)テば紴闈駶?、潮紅的糜爛面，有奇癢，易繼發(fā)感染。如出現(xiàn)浸漬糜爛型腳氣，

泡腳配方：可用“四黃洗劑”，即黃連、黃柏、黃芩、大黃各30克，加水煎煮30分鐘，以紗布濕敷20分鐘。

泡腳的8個注意事項

1、時間不能太長，最好控制在15--20分鐘

時間過長，雙腳的局部血液循環(huán)長時間過快，體內(nèi)血液也會更多地流向下肢，會造成心血管超負(fù)荷。

2、水溫不能太高

泡腳的最佳水溫在50℃以下，要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。假如水溫過高的話，腳上的血管容易過度擴(kuò)張，體內(nèi)血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足，對身體不利。

3、飯后半小時內(nèi)不宜泡腳

飯后馬上泡腳，會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養(yǎng)不良。

4、泡腳后不能馬上睡覺

趁著雙腳發(fā)熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低后再入睡效果最好。

5、選對泡腳桶

泡腳最好用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進(jìn)去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。水溫在40攝氏度左右比較適宜，要隨時添加熱水。

如泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內(nèi)沒有進(jìn)行抗菌處理，腳上細(xì)菌就容易殘留在桶壁內(nèi)，造成對腳部的反復(fù)感染。因此選對泡腳桶十分重要。

6、水應(yīng)有一定的熱度，以40～50攝氏度為宜

泡腳水溫應(yīng)以腳能忍受為度，才能起到刺激穴位、治病、養(yǎng)生、強身的作用。

7、水量不可過少

水量一般應(yīng)以淹過踝關(guān)節(jié)為度。每次浸泡時間以5~10分鐘為宜。

8、不要一邊泡腳，一邊看書、看電視

做泡腳時看書、看電視很容易達(dá)到“引火歸元”的效果。