腸胃作為人體最大的消化系統(tǒng),一旦有異常就會導致身體正常的機理運作,所以要謹防腸胃病的發(fā)生,腸胃病中一般出現(xiàn)潰瘍性的疾病典型的就是胃潰瘍,治療胃潰瘍不能從單一的方面出發(fā),需要一些胃潰瘍秘方來進行輔助,這所謂的秘方就是飲食。
為什么說飲食是治療胃潰瘍秘方呢?大家都治療我們的生活和飲食息息相關,很多疾病是吃出來的,所以抵制腸胃病也要從食物開始,特別是胃潰瘍患者,飲食上需要做到:
1、少吃油炸食物:這類食物不容易消化,會加重消化道負擔,多吃會引起消化不良,還會使血脂增高,對健康不利。
2、少吃腌制食物:這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物,不宜多吃。
3、少吃生冷食物刺激食物:生冷和刺激性強的食物對消化道粘膜具有較強的刺激作用,容易引起腹瀉或消化道炎癥。
4、細嚼慢咽:以減輕胃腸負擔。對食物充分咀嚼次數(shù)愈多,隨之分泌的唾液也愈多,對胃粘膜有保護作用。
5、飲水擇時:最佳的飲水時間是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,和湯泡飯也會影響食物的消化。
6、補充維生素C:維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發(fā)揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
專家指出,患有腸胃病最怕的就是對腸胃造成第二度傷害,那樣的后果很嚴重的,所以胃潰瘍秘方飲食中需要長期堅持細軟飲食和鐘情牛奶、豆?jié){、少食多餐的胃潰瘍病人,也許不忌口的正常飲食更適合患者,吃飯過程中,食物在口腔里咀嚼時,不僅可以通過味覺促進食欲,同時口腔內(nèi)分泌的唾液會使部分食物得到初步消化,減輕了胃腸道的負擔。
如果吃流質(zhì)或是半流質(zhì)的食物,如稀粥、面條,人們往往不經(jīng)仔細咀嚼就吞入胃中,失去了在口腔內(nèi)完成消化的第一步,細軟飲食反而會增加胃的負擔。
以上便是對胃潰瘍秘方的介紹,中醫(yī)治療腸胃病秘方也很受用,胃潰瘍僅僅是腸胃病之一,如果護理不當,特別容易導致其他的疾病或其他的腸胃疾病,所以一定要在治療胃潰瘍的同時,不要忘記了通過飲食輔助治療,趕快讓自己恢復健康。
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