十個(gè)方劑幫你解除神經(jīng)衰弱困擾

　[方八]

　　黨參12克，白術(shù)9克，生黃芪15克，茯神9克，炙甘草3克，當(dāng)歸9克，遠(yuǎn)志6克，酸棗仁9克，廣木香6克，熟地12克，五味子4.5克。水煎服，日1劑，早晚服。

　　本方補(bǔ)益心脾，調(diào)養(yǎng)氣血，適用于心脾兩虛所致的神經(jīng)衰弱。

　　[方九]

　　附子4.5克，肉桂粉3克分沖，山萸肉9克，淮山藥15克，仙靈脾、巴戟天各12克，制首烏15克，柏子仁12克，女貞子、生龍骨各15克。水煎服，日1劑，早晚服。

　　本方溫陽、補(bǔ)腎、填精，適用于腎陽不足所致的神經(jīng)衰弱。

　　[方十]

　　百合24克，青龍齒9克，生龍骨11克，琥珀粉3克(分沖)，炙甘草6克，淮小麥15克，紅棗5枚。水煎服，日1劑，2次服。

　　本方適用于神經(jīng)衰弱。

　　有些時(shí)候，心理因素也是造成神經(jīng)衰弱的主要原因。當(dāng)心中郁悶不舒、無法得到排解的時(shí)候，長期積累，就會(huì)造成各種神經(jīng)衰弱的癥狀。心情抑郁的時(shí)候不妨約上一幫好朋友到外面走一走，以充分放松心情。