5個小習慣會讓牙齒越來越歪甚至引發(fā)牙疼！

        有研究表明當有一口好牙時,露出笑容出了形象加分還會讓人覺得心情好哦，但事實上漂亮整齊的牙齒有可能隨著時間推移慢慢改變！牙并不是我們印象中的長大了，牙齒就不掉了不長了定型了。其實牙齒終其一生都在生長變動的，在一般正常的情況下,牙齒是緩慢的在生長和消耗,但如果有外在因素就會加速牙齒的改變，讓原本一口漂亮的好齒,可能越來越歪!而有五種生活習慣對牙齒的影響比較大，想常年保持一口好牙嗎？我們一起來看看吧。

生活5個小動作卻讓牙齒越來越歪

一、牙齒健康環(huán)境差∶吃東西比較雜口腔環(huán)境不注意清潔，直接動搖牙齒的根本，建議定期檢查牙齒。

二、習慣張嘴呼吸:如果將嘴巴閉上,有沒有發(fā)現(xiàn)舌頭是自然往上頂在上顎?，F(xiàn)在將嘴巴打開來呼吸’是否發(fā)現(xiàn)你的舌頭變成放在下顎了？這個動作長期下來，會讓你的臉形變長丶口腔空間變窄,牙齒就會互相推擠。再次也提醒若是鼻過敏或氣喘的人已經習慣加上嘴來呼吸，建議可以先找耳鼻喉科咨詢。

三、托腮:許多人有托腮的習慣,無論是居家、趕工作進度、看電視都習慣不由自主就把手放到臉上撐著，托腮這個小動作其實很不好，托腮時其實就變成由牙齒在承受頭部的重量,而頭部的重量約占體重的百分之十，久而久之牙齒可能會產生偏移。

四丶咬嘴唇:如果你是習慣上面牙齒咬著下嘴唇’會容易造成上顎前牙往前突出，若是下面牙齒咬著上唇，就會造成下顎前牙向外傾斜，無論如何這都不是個好習慣。

五丶咬硬物:有些人想問題時習慣咬筆，或是有拒絕檳榔經常專門找骨頭啃得習慣，而這些行為別的例如咬檳榔會導致口腔癌先不說，久了也會磨損牙齒端,容易造成牙崩裂丶可能導致牙疼丶斷裂,嚴重者甚至難以修復。

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