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冬季旅游應(yīng)注意這些事項

時間:2022-05-06 09:07:59   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

冬季旅游應(yīng)注意這些事項

冬季旅游應(yīng)注意這些事項

1、在戶外活動時,如身體某部位感覺寒冷,一定要活動、活活血、如產(chǎn)生凍傷、凍裂或手腳無感覺到情況下,不能用熱水燙,應(yīng)用學(xué)戳。

2、備齊防寒的衣物:北方冬天氣溫約在0攝氏度以下,服裝以輕便、舒適、運(yùn)動、保暖為主。應(yīng)備羽絨服、羊毛衣、羊毛褲、帽子、手套、圍脖等,室內(nèi)室外氣溫相差很大,應(yīng)該及時的調(diào)整,進(jìn)入室內(nèi)把應(yīng)把衣帽脫下!

3、備用藥時:冬季寒冷,出門旅游要備感冒藥和常用藥!北方愛吃涼菜,不習(xí)慣的會鬧肚子,北方干燥,需備些清熱沖劑。

4、注意防滑:冬季北方路多游冰雪,路面多滑,穿皮靴易滑倒,做好傳雪地防滑棉鞋,棉鞋應(yīng)防滑好!內(nèi)附棉毛為佳,鞋綁應(yīng)偏高,具有保護(hù)腳腕的功能,棉鞋內(nèi)應(yīng)有鞋墊,且棉鞋號碼應(yīng)比正常鞋大一些,給腳在鞋內(nèi)一定的空間,游助于活血!

5、冬季天氣干燥、寒冷、很容易干裂,護(hù)膚品應(yīng)以油性為佳。天氣干燥,客人會常感覺口感,每天晚上睡前可以在房間里放一些水早晨起來服用會好一點(diǎn)!

6、每次下車時應(yīng)注意腳下是否有水或冰,要注意安全,冬季路滑。走路應(yīng)該以小心,膝蓋微彎曲,重心向前傾,這樣不會摔倒!這樣摔倒后不會傷及腦部。

7、出發(fā)前加強(qiáng)耐寒訓(xùn)練,并根據(jù)目的地的寒冷程度,帶足服裝及日用品。用服裝建立起御寒屏障。最外層的衣服應(yīng)有防風(fēng)性,可選呢絨、毛皮或皮革質(zhì)地的服裝;羽絨衣內(nèi)可形成相對不流動的空氣層,保暖性很好,是冬季旅游的首選服裝,內(nèi)衣要柔軟、吸濕、透氣,以利保溫、干燥。盡量減少皮膚暴露部位。

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