冬季補腎米糊

基本信息
中文名
冬季補腎米糊

主要食材
栗子，黑芝麻

分類
補腎，豆?jié){，粥，芝麻，豆?jié){機

目錄
1用料
2做法
折疊編輯本段用料
材料
用量
栗子
黑芝麻
黑米
大米 少量(可不放)
蓮子
折疊編輯本段做法
1. 準備好所有材料，洗凈，黑芝麻用小篩網淘洗

2. 栗子切小塊，有利于打碎

3. 所有材料一起放入豆?jié){機，添加適量清水，"米糊"鍵，靜心等待吧~