人體自帶治痛穴,如果只是單獨應(yīng)用某一個治痛穴,有效,但是遇到一些突發(fā)性的疼痛時,可能會略選力度不夠,效果不佳。
這時我們只要找到與之相對的一些輔穴,效果會翻倍!
功 用:二穴相配具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痙,疏肝利膽的作用。
體 會:合谷與太沖相配稱四關(guān)穴,二穴均為原穴,前才為手陽明大腸經(jīng),后者為足厥陰肝經(jīng)。五臟有疾,取之十二原。肝與膽相表里,太沖疏肝利膽,清利肝膽濕熱,理氣止痛,合谷調(diào)和氣血,氣調(diào)痛止。
合谷穴可以治療頭面部的病癥,稱之為“面口合谷收”。
合谷穴配合太沖穴,還可以調(diào)節(jié)人的情緒。
合谷、太沖,合稱為“四關(guān)”。合谷配太沖,一陰一陽,一氣一血,一上一下,一手一足,重在調(diào)氣調(diào)血,通暢經(jīng)脈氣血,對人體氣機(jī)不暢,經(jīng)脈氣血不通有明顯的效果,不通會痛,也會出現(xiàn)郁滯的情況。
注意事項:孕婦忌用。要注意的是體質(zhì)較差的病人,不宜給予較強(qiáng)的刺激,孕婦一般都不要按摩合谷穴。三陰交穴和合谷穴,具有催產(chǎn)下胎的作用。所以孕婦盡量不要去刺激這個穴位為好。
2、內(nèi)關(guān)穴 + 足三里
功 用:二穴相配具有健脾和胃,寬胸理氣,降逆止嘔,寧心安神的作用。
體 會:內(nèi)關(guān)穴為心包經(jīng)的腧穴,又為該經(jīng)之絡(luò)穴,八脈交會穴,與陰維脈想通,寬胸理氣之功為主。而足三里為胃經(jīng)之合穴,合治內(nèi)腑,疏通中焦氣機(jī),健脾和胃止痛。
功 用:二穴相配具有解痙止痛、健脾和胃的作用。
體 會:粱丘為胃經(jīng)的郄穴,郄穴是經(jīng)脈之氣深居之處,治痛作用最強(qiáng)。公孫為足太陰脾經(jīng)輸穴、絡(luò)穴,又為八脈交會穴之一,通于沖脈,它的別出分支,入腹絡(luò)于腸胃。所以實證的胃腸道疼痛的患者,取此穴更為適宜。
功 用:二穴相配具有疏肝理氣,清除肝膽之濕熱,通調(diào)腑氣的作用。
按:支溝為三焦經(jīng)輸穴,可疏通三焦氣機(jī),通調(diào)腑氣。陽陵泉為膽經(jīng)合穴,又是八會之一的筋會,可疏肝利膽通調(diào)少陽,清泄肝膽濕熱,特別對膽道疾病,有其特殊之功。
5、外關(guān)穴 + 懸鐘穴
功 用:二穴相配具有疏通三焦之郁熱,瀉肝膽之火,通調(diào)經(jīng)絡(luò)之氣這作用。
按:外關(guān)為手少陽三焦經(jīng)這絡(luò)穴,以是八會之一,通于陽維脈,有清熱解毒之功。懸鐘為足少陽膽經(jīng)之輸穴,以是八會穴之一的髓會,主要為清泄肝膽之郁火,通調(diào)肝膽之氣機(jī),對膽囊和膽管均有其特殊的作用。
6、氣海 穴+ 三陰交
功 用:二穴相配具有通調(diào)下焦氣機(jī),調(diào)沖任補腎澀精的作用。
按:氣海為任脈經(jīng)之輸穴,為一身元氣聚集之處,本穴能助全身百脈之溝通,凡氣之所至,血乃通之,所以本穴有調(diào)氣活血之功。三陰交乃足三陰之交會穴,調(diào)理肝脾腎三經(jīng)氣機(jī)為主,善治下焦?jié)駸?,兼以健脾補肝益腎,調(diào)理沖任。
7、合谷穴 + 內(nèi)庭穴
功 用:二穴相配具有瀉胃火,降嘔化積滯,理氣止氣止痛之功。
按:合谷為手陽明大腸經(jīng)原穴,具有清熱利咽,清炎止痛的作用。內(nèi)庭為陽明胃經(jīng)滎穴,具有清熱 瀉火作用。所以胃腸二經(jīng)之熱,本對穴有清瀉之功。如對風(fēng)火牙痛及口腔粘膜糜爛的病人,取本對穴,按揉、刮痧、艾灸,可起立立竿見影之效。
8、中脘穴 + 足三里
功 用:二穴相配具有升清降濁,健脾和胃,消積導(dǎo)滯,行氣止痛的作用。
按:中脘為胃的募穴,又是八會穴之一的腑會。意為胃之納水谷的倉庫,所以它是調(diào)理中焦之要穴,治療胃病的必用穴。足三里為胃經(jīng)的合穴,‘合治腑病’,為胃病患者遠(yuǎn)道循經(jīng)取穴之一。
9、中渚穴 + 足臨泣
功 用:二穴相配可疏肝膽之氣滯,解少陽之郁熱。
按:中渚為手少陽三焦經(jīng)脈氣所注,足臨泣為足少陽膽經(jīng)脈氣所注。在經(jīng)居半表半里,其癥可見寒熱往來,口苦,脅痛;在臟為膽,膽與肝相表里,搜索關(guān)注公眾號學(xué)艾灸,脅肋為肝之分野,肝脈布兩脅,所以本對穴治療肝膽疾病引起的脅肋疼痛,效果非常顯著。
10、人中穴 + 委中穴
功 用:二穴相配可醒腦開竅,安神定志,通經(jīng)和絡(luò)止痛。
按:人中為督脈的輸穴,位于口鼻之間,口通地氣,鼻通天氣,天地相通,竅開腦醒,督通絡(luò)暢。委中為足太陽膀胱經(jīng)合穴,在舒經(jīng)活絡(luò),行氣活血,善治腰痛之功。因腰為腎之府,足少陰腎經(jīng)之氣,由內(nèi)踝上行至膝、腘內(nèi)側(cè),折向腘中央,二經(jīng)于委中穴相會,太陽下行,少陰上行。
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