穴位按摩健康,無副作用,操作簡單,經濟等特點日益被大家所認可,本文提供了日常常見疾病的按摩療法,以備不時之需。所有穴位的準確位置圖,均可直接點擊文中鏈接直接查看。
1、頭冷痛,天熱也得戴帽子,患者頭部特別怕冷,一年四季都要戴帽子。病因為虛癥,炙百會穴、上星穴。
2、頭冷痛,前額痛,受寒時疼痛加重,頭部畏風怕冷,常要戴帽子,天冷鼻塞呼吸不利,可分辯氣味,天熱時癥狀消失,病因為氣虛血瘀,炙百會穴,上星穴,撥揉風府穴、風池穴。
3、頭目昏沉,精神不振,全身無力,病因為心理壓力過大,休息不到位,點揉后溪穴3分鐘,后溪為督脈之會穴,上通頭部可使人精神振作。
4、偏頭痛,為少陽膽經循環(huán)不良,取小腿外側,陽陵泉穴至光明穴,刮痧法或撥法,(瀉法)
5、酒后頭痛,點搡率谷穴,顱息穴,百會穴,撥揉后頭斜方肌起止點心,淺拿肩井穴。
6、視物不清,好象被云霧庶住,病因為肝虛引起的癥狀,點揉太沖穴300次。
7、聲音嘶啞,病因為感冒咳嗽起因咽痛,捉拿法,強刺激大椎穴,定喘穴,天突穴用捏揉法。手三里用擦法。
9、背痛,直取大椎穴旁開5分處,后溪穴,外關穴強刺激。病因為寒凝后背。
10、急性腰扭傷,直取承山穴,雙側上臂扭傷穴、太沖穴強刺激,活動腰部。(下圖位按壓承山穴方法)
11、腰痛環(huán)腰一周,帶脈痛,直取膽經足臨泣穴,外關穴強刺激,活動腰部。
12、腰脹,眼脹,口苦,不想飲食,睡眠不好,病為帶脈病,合并肝膽癥狀,直取足臨泣穴強刺激。
13、腎虛性腰痛,腰俞穴配太溪穴,一手上一手下,共同點揉。
17、雙腿無力,腿足發(fā)麻,無力,不能正常行走,取三陰交穴后1寸(奇穴)
18、大腿股四頭肌麻木,炙太淵穴,病因為肺所主之癥。配放血法。
19、小腿轉筋,取膀胱經委中穴,承山穴,刮痧法,病因為寒瘀腓腸肌療
20、足根痛,走路足根不能著地,病因為生殖系統(tǒng)寒癥,內外踝關節(jié)下面揉法拍法。
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