以前曾閱讀一本醫(yī)學(xué)類書籍,上邊有關(guān)于人體的第二掌骨的學(xué)說,因為家人身體一直不錯所以一直沒太注意這個第二掌骨,前一陣?yán)蠇尣恢粤耸裁床幌臇|西胃脹的難受,居然還想吐,情急之下我給她按摩了第二掌骨中間的胃穴,就是從胃穴向手腕的方向推,左右手各100下,神奇的是我媽媽打了個長嗝之后居然一點不疼了。但是這個方法只能應(yīng)急,常用泄氣。
二掌骨不但能用來診病,還能用來治病。只要你摸到自己的第二掌骨處有壓痛或有凸起,就說明你身體相應(yīng)的部位可能有病,有空的時候你就經(jīng)常按按、揉揉。不要用拇指的指腹去按壓,因為這個穴位的區(qū)域比較小,用手按壓時面積太大,不容易準(zhǔn)確。要用拇指的關(guān)節(jié)處去按,這樣刺激的作用集中,力度大。還可以用筆、梳子等硬物的鈍處去按壓有痛點的部位,也都能起到很好的效果。
下面這些常見病都可以通過按壓第二掌骨來進(jìn)行治療:
?。? 如果突然胃疼,就在第二掌骨的中點按壓100下,左右手都要按,很快胃痛就會緩解。
2. 常使用電腦的人頸椎不舒服,隨時點壓第二掌骨對應(yīng)頸椎的穴位,就能放松和緩解。
?。? 頭痛時直接按壓第二掌骨對應(yīng)頭部的穴位,效果很好。
?。? 女性得了婦科病,可以有空時按壓第二掌骨上腰、下腹的穴位,每次最少也要上百次,要有足夠的刺激量。每天2~3次,同時配合食療,常年堅持也能明顯緩解癥狀。
5. 血壓高的人,可以在第二掌骨處的皮膚上涂適量潤膚油,然后從頭穴往足穴推,兩只手各推200次后就有明顯的降壓作用。但此方法不能常用,常用瀉氣,只能用在應(yīng)急上,比如突然感到血壓高了,頭暈了,你就趕緊推,慢慢地你就能感覺到頭漸漸地輕松了,心里不躁了。
?。? 胸悶、心痛時,按壓心、肺對應(yīng)的穴位能緩解不適。
?。? 當(dāng)你吃了不舒服的東西后,胃腸難受,你就從第二掌骨的胃穴往下推至足部,只須推幾分鐘后,胃難受、作嘔的感覺就會減輕。繼續(xù)推,一邊推一邊用力按,兩只手都各推幾分鐘后,很快就有要排便的感覺,當(dāng)你及時排出吃下的不消化物,人很快就舒服了。以前,我的胃腸非常不好,不敢隨便在外面吃東西,一旦吃了不消化的食物,胃腸能難受好長時間。掌握了這個方法后,只要一不舒服,我就推這個部位,不出半小時,就能及時排掉不消化的食物,很快人就不難受了。有人說,那此方我用在治便秘上不也行嗎?我說也只是臨時用,不能多用,多用同樣瀉氣。如臨時便秘,可用推第二掌骨的胃穴至足穴這個區(qū)域的方法來促進(jìn)排便。
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