大米胡蘿卜粥

大米胡蘿卜粥

【來源】《壽世青編》

【原料】胡蘿卜約250克，大米50克。

【制作】將胡蘿卜洗凈切片，與大米同煮為粥。

【用法】每日2次，空腹服食。

【療效】寬中下氣，消積導滯。適用于小兒積滯、消化不良等。