包心菜粥

包心菜粥

【來源】民間方

【原料】包心菜500克，粳米100克。

【制作】先將包心菜水煮半小時，撈出菜后，入米煮粥。

【用法】日服2次。

【療效】健身提神，散結止痛。用于胃脘疼痛、腎陽虛衰、乳汁不下等。