原料:牛肉--20克,大米--1/3杯,胡蘿卜、洋蔥--若干,香油、醬油--若干
制法: (1) 大米洗凈用水泡好,牛肉、胡蘿卜、洋蔥切碎。
(2) 用香油把牛肉在鍋里炒一下,再入泡好的大米炒制。
(3) 將大米炒至必定水平后加入胡蘿卜和水,用文火煮爛,再用" />
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蔬菜粥

時(shí)間:2012-05-27 15:43:33   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

蔬菜粥
原料:牛肉--20克,大米--1/3杯,胡蘿卜、洋蔥--若干,香油、醬油--若干
制法: (1) 大米洗凈用水泡好,牛肉、胡蘿卜、洋蔥切碎。
(2) 用香油把牛肉在鍋里炒一下,再入泡好的大米炒制。
(3) 將大米炒至必定水平后加入胡蘿卜和水,用文火煮爛,再用醬油調(diào)味。
 

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