紅稻米100 克,枸杞10 克,紅棗10 枚,冰糖20 克。將紅米、紅棗中火煮20 分鐘后再放人枸杞,用小火再慢煮,再將冰糖放入粥中,此粥養(yǎng)氣補血。
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紅米粥

時間:2012-05-27 14:41:20   來源:人體穴位網  作者:eeocool.cn

紅米粥
  紅稻米100 克,枸杞10 克,紅棗10 枚,冰糖20 克。將紅米、紅棗中火煮20 分鐘后再放人枸杞,用小火再慢煮,再將冰糖放入粥中,此粥養(yǎng)氣補血。
 

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