功效: 滋潤(rùn), 健脾, 潤(rùn)肺養(yǎng)顏
  材料: 蜜瓜(1磅), 百合(一兩), 白蓮子(二兩), 茨實(shí)(一兩), 蜜棗(6粒), 果皮(1個(gè)), 水(13碗)
  做法: 蜜瓜去核切塊, 將材料洗凈放入煲內(nèi), 水滾轉(zhuǎn)慢火煲2小時(shí), 加鹽即可
  
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蜜瓜蓮子湯

時(shí)間:2012-05-15 11:15:01   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

蜜瓜蓮子

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  功效: 滋潤(rùn), 健脾, 潤(rùn)肺養(yǎng)顏
  材料: 蜜瓜(1磅), 百合(一兩), 白蓮子(二兩), 茨實(shí)(一兩), 蜜棗(6粒), 果皮(1個(gè)), 水(13碗)
  做法: 蜜瓜去核切塊, 將材料洗凈放入煲內(nèi), 水滾轉(zhuǎn)慢火煲2小時(shí), 加鹽即可
  
 

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