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要想寶寶腸胃好,腹部按摩不能少

時(shí)間:2016-10-21 20:01:15   來源:人體穴位網(wǎng)  作者:eeocool.cn

  媽媽們注意,要想寶寶腸胃好腹部按摩不能少!

  胸部按摩穴位及手法

  按揉天突

  天突穴在胸骨切跡上緣凹陷處。用中指或拇指按揉20~30遍。主治痰喘、嘔吐、呃逆。由于氣機(jī)不利、痰涎、壅盛或胃氣上逆所致痰喘、嘔吐,多與推揉膻中、揉中脘、運(yùn)內(nèi)八卦合用。

天突穴

  揉乳根、乳旁

  乳下二分為乳根穴,乳外旁開二分為乳旁穴。以食、中二指分按兩穴,同時(shí)揉20~50遍,也可用中指揉單穴。主治喘嗽、胸悶、嘔吐。

乳根、乳旁

  搓摩脅肋

  用兩手從兩腋下搓摩至天樞穴處,往返操作50~100遍。主治胸悶、脅痛、痰喘氣急、疳積。

搓摩脅肋

  推揉中脘

  中脘穴位于臍上四。用指端或掌根按穴稱揉中脘;用掌心或四指旋摩稱摩中脘;用食指和中指自喉下直推至中脘稱推中脘,又稱推胃脘。

推揉中脘

  揉100~300遍,摩5分鐘,推100~300遍。

  揉摩中脘能健脾和胃,消食和中,多與按摩足三里、推脾經(jīng)合用;推中脘主治胃氣上逆,噯氣嘔惡。

  分推腹陰陽(yáng)

  腹陰陽(yáng)即兩肋弓下緣或上腹部?jī)蓚?cè)。用雙拇指自劍突下分別沿肋弓下緣分推100~200遍;或自肋弓下緣分推至臍部?jī)蓚?cè)5~10遍。主治腹痛、腹脹、消化不良、煩躁不安、夜啼。

分推腹陰陽(yáng)

  摩腹

  用四指指腹或全掌著力作順時(shí)針旋摩腹前腹壁,每次5分鐘。主治腹脹、腹痛、便秘、腹瀉、疳積。常與捏脊、按揉足三里合用,為常用小兒保健手法。

摩腹

  揉臍

  用中指端或掌根揉肚臍或臍周部,稱揉臍;自臍直推至小腹或反之操作,稱推臍;用拇食中三指抓住肚臍抖動(dòng),稱抖臍。揉100~300遍,推100遍,抖5~10遍。

揉臍

  揉臍能溫陽(yáng)散寒、補(bǔ)益氣血、健脾和胃、消食導(dǎo)滯,多用于腹瀉、便秘、腹痛、疳積等。

  操作上常將揉臍、摩腹、上推七節(jié)骨、揉龜尾配合應(yīng)用,簡(jiǎn)稱“龜尾七節(jié),摩腹揉臍”,治療腹瀉效果較好。

  推臍常用于腹脹、尿潴留。抖臍常用于腸梗阻、腸套疊、腹痛。

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