中醫(yī)穴位按摩讓寶寶長(zhǎng)高

中醫(yī)穴位按摩讓孩子長(zhǎng)高

中醫(yī)穴位按摩讓孩子長(zhǎng)高：揉腹

家長(zhǎng)每天輕輕地為孩子順時(shí)針揉腹1分鐘，逆時(shí)針1分鐘。可調(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血。

中醫(yī)穴位按摩讓孩子長(zhǎng)高：搓脊柱

家長(zhǎng)每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5~7次?？烧駣^陽(yáng)氣。

中醫(yī)穴位按摩讓孩子長(zhǎng)高：按壓百會(huì)穴

百會(huì)穴（位于頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向后的連線的交叉點(diǎn)。家長(zhǎng)每天按揉孩子的百會(huì)穴20~50次，可振奮陽(yáng)氣、扶正祛邪、清利頭目。

中醫(yī)穴位按摩讓孩子長(zhǎng)高：揉涌泉穴

涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30~50次，可補(bǔ)腎壯骨。

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