小兒推拿，讓小兒頭好身體壯

以推拿來(lái)治療嬰兒腸絞痛，按摩能舒緩情緒。從魏晉時(shí)期就有中醫(yī)醫(yī)書(shū)記載。透過(guò)經(jīng)絡(luò)推拿，能讓孩子頭好壯壯。衛(wèi)生署立臺(tái)中醫(yī)院中醫(yī)科邱瓊慧兒子滿3個(gè)月起，每天替孩子推拿。如今兒子滿3歲，外型看起來(lái)像45歲，也不容易生病

小兒推拿能促進(jìn)健康研究顯示，早產(chǎn)、先天發(fā)展緩慢小孩，如果接受按摩治療，生長(zhǎng)發(fā)育比擬好，體重也較重，同時(shí)并發(fā)癥較少。

廣東省佛山市中醫(yī)院2年前，針對(duì)1800名健康新生兒，分成中醫(yī)推拿與不按摩的對(duì)照組，繼續(xù)42天后，中醫(yī)推拿組孩子的頭圍，比不按摩組多了1.8公分，體重也多600公克，證明推拿能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育

邱瓊慧生了孩子后，特地學(xué)習(xí)小兒推拿，每天睡前享受與孩子的親密接觸。說(shuō)，從3個(gè)月推拿到3歲，兒子身高超越同齡小孩，甚至與45歲孩子差不多，流感來(lái)襲不易生病，即使感冒了癥狀也較輕。

邱瓊慧說(shuō)，嬰幼兒身體狀況單純，多半是感冒、上呼吸道過(guò)敏與腸胃功能不穩(wěn)。推薦2套推拿法，手法簡(jiǎn)單，效果也不錯(cuò)。

捏脊法”以拇指、食指捏壓脊椎兩側(cè)皮膚 膀胱經(jīng))拇指在后、食指在前，由腰臀往肩膀提捏皮膚2至3秒，3歲以下捏3次，3歲以上3至7分鐘。醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，捏脊法能促進(jìn)免疫、臟腑機(jī)能，可以強(qiáng)身健體，尤其體質(zhì)過(guò)敏、發(fā)展緩慢的孩子，效果更是顯著。

按帶脈”可改善腸胃蠕動(dòng)，適合容易腹瀉、腹脹與便秘的孩子；邱瓊慧說(shuō)，帶脈位于腹部、肚臍水平線的經(jīng)絡(luò)，把食指、中指并攏，以指腹輕按帶脈，但要避開(kāi)肚臍。

邱瓊慧說(shuō)，推拿除了促進(jìn)健康，替寶貝按摩的情感交流，更無(wú)可取代。小兒推拿時(shí)，力道越輕越好，等孩子適應(yīng)后，再逐漸調(diào)整。推拿時(shí)可涂抹乳液。若孩子煩躁不安或不適應(yīng)，就要先暫停，別勉強(qiáng)孩子。