腿部穴位分布圖-下肢穴位主治疾病詳解

本文詳細(xì)講解了下肢穴位主治疾?。喊ㄏ轮鱾€(gè)個(gè)穴位的定位、功效、主治、簡便穴療、古代醫(yī)家論述等內(nèi)容。

 梁丘穴 Liángqiū（足陽明胃經(jīng)）

［定位］屈膝，大腿前面，髕骨外上角3橫指處。

［功效］和胃通絡(luò)，理氣止痛。

［主治］胃痛、膝腫痛、下肢不遂、乳腺炎、血尿。

［簡便穴療］按揉梁丘、足三里、中脘治療胃痛。方法是：雙手拇指同時(shí)放在同側(cè)梁丘、足三里穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。然后食指、中指、無名指放在中脘穴上，按壓30下。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治膝腳腰痛，冷痹不仁，不屈伸。

犢鼻穴 Dúbí（足陽明胃經(jīng)）

［定位］屈膝，在膝部，髕骨與髕韌帶外側(cè)凹陷中。又稱“外膝眼”。

［功效］舒筋利節(jié)，祛寒逐濕，消腫止痛。

［主治］膝痛、下肢麻痹、屈伸不利。

［簡便穴療］按揉犢鼻、血海、解溪治療膝關(guān)節(jié)疼痛。方法是：雙手拇指同時(shí)放在同側(cè)犢鼻穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。同法按揉血海、解溪穴。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治膝中痛不仁、跪難起，足寒，腳氣。

足三里 Zúsānlǐ（足陽明胃經(jīng)）

［定位］在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下3橫指，距脛骨前緣1橫指（中指）處。

［功效］健脾和胃，消積化滯，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，扶正祛邪，防病保健。

［主治］胃痛、嘔吐、腹脹、泄瀉、便秘、乳腺炎、下肢痹痛、癲狂、神經(jīng)衰弱。

［簡便穴療］按揉足三里、中脘治療消化不良。方法是：雙手拇指同時(shí)放在同側(cè)足三里穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。然后食指、中指、無名指放在中脘穴上，稍用力按壓30下。本穴為保健要穴，常溫和灸可強(qiáng)身健體。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治胃中寒，心腹脹滿，腸鳴臟氣虛憊。

上巨虛 Shàngjùxū（足陽明胃經(jīng)）

［定位］在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下6寸，距脛骨前緣1橫指（中指）處。

［功效］調(diào)理腸胃，通腑化滯，舒筋活絡(luò)。

［主治］腸鳴、腹痛、泄瀉、便秘、腸癰、下肢痿痹。

［簡便穴療］隔姜灸治療慢性非特異性潰瘍結(jié)腸炎。方法是：取鮮姜一塊，切成直徑1～2cm、厚0.3cm的姜片，用縫衣針在姜片上刺10～20個(gè)小孔。患者仰臥，將處理好的姜片放在腿部上巨虛穴上，將點(diǎn)燃的艾條放在距離姜片0.5～1.5cm處，灸10～15分鐘。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主臟氣不足，偏風(fēng)腳氣。

下巨虛 Xiàjùxū（足陽明胃經(jīng)）

［定位］在小腿前外側(cè)，當(dāng)犢鼻下9寸，距脛骨前緣1橫指（中指）處。

［功效］調(diào)理腸腑，行氣活血，舒筋活絡(luò)。

［主治］小腹痛、泄瀉、痢疾、乳腺炎、下肢痿痹。

［簡便穴療］按摩下巨虛、關(guān)元治療消化不良。方法是：雙手拇指同時(shí)放在同側(cè)下巨虛穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。然后食指、中指、無名指放在關(guān)元穴上，稍用力按壓30下。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：小腸諸疾，腳氣不足，沉重，唇干。

豐隆穴 Fēnglóng（足陽明胃經(jīng)）

［定位］在小腿前外側(cè)，當(dāng)外踝尖上8寸，條口外1橫指，距脛骨前緣2橫指（中指）處。

［功效］健脾和胃，利濕豁痰，安神定志。

［主治］頭痛、眩暈、咳嗽、嘔吐、便秘、水腫、癲狂癇、下肢痿痹。此穴為化痰要穴。

［簡便穴療］按摩豐隆、風(fēng)池治療眩暈。方法是：雙手拇指同時(shí)放在同側(cè)豐隆穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。然后食指、中指放在風(fēng)池穴上，稍用力按壓30下。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治厥逆，大小便難，怠惰，腿膝酸。

沖陽穴 Chōngyáng（足陽明胃經(jīng)）

［定位］在足背最高處，當(dāng)拇長伸肌腱和趾長伸肌腱之間，足背動(dòng)脈搏動(dòng)處。

［功效］理氣和胃，寧神通絡(luò)。

［主治］口眼?斜、面腫、齒痛、癲狂癇、胃病、足痿無力。

［簡便穴療］按摩沖陽、大椎、豐隆治癲狂癇。方法是：雙手拇指同時(shí)放在同側(cè)沖陽、豐隆穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。然后再按壓大椎穴30下。

內(nèi)庭穴 Nèitíng（足陽明胃經(jīng)）

［定位］足背第2、3趾間的縫紋端。

［功效］清胃瀉熱，通腑化滯，通絡(luò)止痛。

［主治］咽喉腫痛、鼻出血、胃痛、腹脹、腹瀉、便秘。此穴為瀉胃火要穴。

［簡便穴療］按摩內(nèi)庭、合谷治齒痛。方法是：雙手食指、中指同時(shí)放在同側(cè)內(nèi)庭穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。然后再按壓兩側(cè)合谷穴各30下。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：四肢厥逆，腹脹滿。

隱白穴 Yǐnbái（足太陰脾經(jīng)）

［定位］在足大趾末節(jié)內(nèi)側(cè)，距趾甲角0.1寸。

［功效］理脾和胃，止血調(diào)經(jīng)，瀉熱開竅，鎮(zhèn)痙寧神。

［主治］癲狂、多夢、驚風(fēng)、腹脹、便血、尿血、月經(jīng)過多、崩漏。

［簡便穴療］灸隱白治小兒夜啼，每日1次。用燈火灸治崩漏，用火柴棒點(diǎn)燃后趁火苗正旺，對隱白施灸，每日灸1次。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治腹脹，喘滿不得安臥，嘔吐食不下。

大都穴 Dàdū（足太陰脾經(jīng)）

［定位］在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)足大趾本節(jié)（第1跖趾關(guān)節(jié)）前下方赤白肉際凹陷處。

［功效］溫里散寒，理氣止痛。

［主治］腹脹、胃痛、嘔吐、泄瀉、便秘、熱病。

［簡便穴療］按摩大都、足三里治腹脹。方法是：雙手拇指同時(shí)放在同側(cè)大都穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：熱癥汗不出不得臥，身重骨痛，傷寒四肢冷。

太白穴 Tàibái（足太陰脾經(jīng)）

［定位］在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)足大趾本節(jié)（第1跖骨關(guān)節(jié)）后下方赤白肉際凹陷處。

［功效］健脾和胃，祛濕化痰，疏經(jīng)通絡(luò)。

［主治］胃痛、腹脹、腸鳴、泄瀉、便秘。

［簡便穴療］按摩太白、大巨治療便秘。方法是：一手拇指放在對側(cè)太白穴，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次，兩手交換。然后雙手食指、中指分別放在同側(cè)大巨穴上，稍用力按壓30下。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治身熱煩滿，腹脹食不化，嘔吐，泄瀉膿血。

公孫穴 Gōngsūn（足太陰脾經(jīng)）

［定位］在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)?shù)?跖骨基底部的前下方凹陷處。

［功效］理脾和胃，寬胸理氣，調(diào)理沖脈。

［主治］胃痛、嘔吐、痛經(jīng)、腹痛、泄瀉、痢疾。

［簡便穴療］按摩公孫治小兒腹瀉。左手握踝部，右手拇指腹在公孫上做直線推動(dòng)60次，再向兩端分推60次，或用拇指按公孫旋揉60次，每日雙側(cè)各1次，5日為一療程，同時(shí)用市售止瀉散，每日敷臍1次。

［病例及體會(huì)］嘗治療數(shù)例學(xué)生痛經(jīng)正作，腹痛連腰，痛苦不堪，囑其仰臥于床，強(qiáng)刺激雙側(cè)公孫穴，均應(yīng)針痛止。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治寒瘧，不嗜食。

商丘穴 Shāngqiū（足太陰脾經(jīng)）

［定位］在足內(nèi)踝前下方凹陷中，當(dāng)舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝尖連線的中點(diǎn)處。

［功效］健脾化濕，舒筋活絡(luò)。

［主治］腹脹、泄瀉、便秘、黃疸、足踝痛。此穴為治療踝關(guān)節(jié)扭傷要穴。

［簡便穴療］指壓商丘可健脾。方法是：一手扶足，另一手拇指放在商丘穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次，兩手交換。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治腹脹，腸中鳴，不便。

三陰交 Sānyīnjiāo（足太陰脾經(jīng)）

［定位］在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上3橫指，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

［功效］健脾利濕，滋補(bǔ)肝腎，調(diào)和營衛(wèi)，滋陰養(yǎng)血，通經(jīng)活絡(luò)。

［主治］腸鳴腹脹、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)、帶下、不孕、遺精、陽痿、遺尿、疝氣、失眠、下肢痿痹。

［簡便穴療］按揉三陰交、天樞、腎俞治療更年期綜合征。方法是：一手拇指放在對側(cè)三陰交穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次，兩手交換。然后雙手食指、中指分別放在同側(cè)天樞穴上，稍用力按壓30下。最后雙手分別放在腰后，拇指在前，揉搓腎俞60下。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治脾胃虛弱，心腹脹滿，不思飲食，脾痛身重。

陰陵泉 Yīnlíngquán（足太陰脾經(jīng)）

［定位］在小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)踝后下方凹陷處。

［功效］健脾滲濕，利水消腫。

［主治］腹脹、泄瀉、水腫、黃疸、小便不利或失禁、膝痛。本穴為利濕要穴。

［簡便穴療］按揉陰陵泉、氣海、三陰交治療小便不利。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治腹中寒不嗜食，脅下滿，水脹腹堅(jiān)。

血海穴 Xuèhǎi（足太陰脾經(jīng)）

［定位］屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2橫指，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。

簡便取穴法：患者屈膝，醫(yī)者以左手掌心按于患者右膝髕骨上緣，第2～第5指向上伸直，拇指約呈45°斜置，拇指尖下是穴。對側(cè)取法仿此。

［功效］清熱涼血，祛風(fēng)除濕，理血調(diào)經(jīng)。

［主治］月經(jīng)不調(diào)、崩漏、經(jīng)閉、濕疹、丹毒。

［簡便穴療］灸血海治療皮膚瘙癢。方法是：將點(diǎn)燃的艾條放在距離血海穴2cm處，灸10～15分鐘。

承扶穴 Chéngfú（足太陽膀胱經(jīng)）

［定位］在大腿后面，臀下橫紋的中點(diǎn)。

［功效］舒筋活絡(luò)，消痔通便。

［主治］腰骶臀股部疼痛、痔疾。

［簡便穴療］按揉承扶、委中治療坐骨神經(jīng)痛。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治腰脊相引如解，大便難，陰胞有寒，小便不利。

殷門穴 Yīnmén（足太陽膀胱經(jīng)）

［定位］在大腿后面，當(dāng)承扶與委中連線的中點(diǎn)。

［功效］疏經(jīng)通絡(luò)，強(qiáng)筋壯骨。

［主治］腰痛、下肢痿痹。

［簡便穴療］按揉殷門、大腸俞、委中治療坐骨神經(jīng)痛。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治腰脊不可俯仰，舉重，惡血。

委中穴 Wěizhōng（足太陽膀胱經(jīng)）

［定位］在腘橫紋中點(diǎn)，當(dāng)股二頭肌腱與半腱肌肌腱的中間。

［功效］舒筋利節(jié)，清熱解毒，調(diào)理膀胱。

［主治］腰痛、下肢痿痹、腹痛、吐瀉、小便不利、遺尿。

［簡便穴療］按揉委中、承山治療腿抽筋。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治腰脊強(qiáng)引腹痛。

承山穴 Chéngshān（足太陽膀胱經(jīng)）

［定位］在小腿后面正中，委中與昆侖之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。

［功效］舒筋解痙，通腸療痔。

［主治］痔疾、腿抽筋、便秘、腰腿拘急疼痛。

［簡便穴療］按揉承山、腎俞、委中治療腰背痛。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治大便不通，轉(zhuǎn)筋，痔腫。

昆侖穴 Kūnlún（足太陽膀胱經(jīng)）

［定位］在足部外踝后方，當(dāng)外踝尖與跟腱之間的凹陷處。

［功效］清利頭目，行氣理胞。

［主治］頭痛、項(xiàng)強(qiáng)、目眩、癲癇、難產(chǎn)、腰骶疼痛、足跟腫痛。

［簡便穴療］按揉昆侖、風(fēng)池治療頭痛、目眩。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治頭痛，咳喘滿，腰背內(nèi)引痛。

仆參穴 Púcān（足太陽膀胱經(jīng)）

［定位］在足外側(cè)部，外踝后下方，昆侖直下，跟骨外側(cè)赤白肉際處。

［功效］舒筋利節(jié)，散寒祛濕。

［主治］足跟痛、下肢痿痹、癲癇。

［簡便穴療］按揉仆參、太溪治療足跟痛。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治足痿，失履不收，足跟痛不得履也。

申脈穴 Shēnmài（足太陽膀胱經(jīng)）

［定位］在足外側(cè)部，外踝直下方凹陷中。

［功效］調(diào)理陽img14，舒筋通絡(luò)。

［主治］頭痛、眩暈、癲狂癇、腰腿酸痛、目赤腫痛、失眠。

［簡便穴療］艾條雀啄灸雙側(cè)申脈穴10分鐘治療急性泄瀉，以局部有溫?zé)岣卸仆礊橐恕?/p>

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主治風(fēng)眩，腰腳痛。

至陰穴 Zhìyīn（足太陽膀胱經(jīng)）

［定位］在足小趾末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸。

［功效］疏風(fēng)清熱,，正胎催產(chǎn)。

［主治］頭痛、目痛、鼻塞、鼻出血、胎位不正、難產(chǎn)。

［簡便穴療］胎位不正可灸至陰穴。半臥位，松開腰帶，醫(yī)者或孕婦家人以艾條雀啄灸雙側(cè)至陰穴30分鐘，每日1次，注意避免灼傷。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主目生翳，鼻塞頭痛，風(fēng)寒從足小趾起。

涌泉穴 Yǒngquán（足少陰腎經(jīng)）

［定位］在足底部，蜷足時(shí)足前部凹陷處。

［功效］清熱開竅，交通心腎，引火歸元。

［主治］頭頂痛、頭暈、眼花、咽喉痛、失聲、小便不利、大便難、小兒驚風(fēng)。

［簡便穴療］按揉涌泉、太沖、百會(huì)治療頭項(xiàng)痛。方法是：用一手拇指按住對側(cè)涌泉穴，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。同法按揉太沖穴。再用雙手中指按揉百會(huì)穴60下。

［古代醫(yī)家論述］涌泉為腎經(jīng)井穴，腎藏元陰、元陽，而涌泉又為全身唯一與地相接的穴位，是全身陰氣發(fā)生之源，經(jīng)常按揉還可以強(qiáng)身保健。

太溪穴 Tàixī（足少陰腎經(jīng)）

［定位］在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。

［功效］滋補(bǔ)腎陰，潤肺止咳，通調(diào)沖任。

［主治］頭痛目眩、咽喉腫痛、耳聾、耳鳴、咳喘、月經(jīng)不調(diào)、失眠、健忘、遺精、陽痿、小便頻數(shù)、腰脊痛、下肢厥冷、內(nèi)踝腫痛。

［簡便穴療］灸療太溪穴能溫腎壯陽，補(bǔ)羸祛寒。方法是：將點(diǎn)燃的艾條放在距離太溪穴1～2cm處，灸10～15分鐘，每天1次。

［古代醫(yī)家論述］太溪為腎之輸、原穴，五行屬土。腎有水火之齋之說，來自先天的真陰、真陽，互相環(huán)抱養(yǎng)化生命的原動(dòng)力，即真氣。此真氣循經(jīng)布散全身，對全身有溫養(yǎng)推動(dòng)的作用。

復(fù)溜穴 Fùliū（足少陰腎經(jīng)）

［定位］在小腿內(nèi)側(cè)，太溪直上3橫指，跟腱的前方。

［功效］滋陰清熱，補(bǔ)腎利水。

［主治］盜汗、泄瀉、水腫、腹脹、足痿、脈微細(xì)時(shí)無、身熱無汗、腰脊強(qiáng)痛。

［簡便穴療］按揉復(fù)溜、陰郄，治療小兒盜汗。方法是：用一手拇指按住對側(cè)復(fù)溜穴，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。同法按揉陰郄穴。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：腰脊內(nèi)引痛，不得俯仰起坐。

環(huán)跳穴 Huántiào（足少陽膽經(jīng)）

［定位］在股外側(cè)部，側(cè)臥屈股，當(dāng)股骨大轉(zhuǎn)子最凸點(diǎn)與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3交點(diǎn)處。

［功效］祛風(fēng)除濕，舒筋利節(jié)，通經(jīng)活絡(luò)。

［主治］腰胯疼痛、半身不遂、下肢痿痹、遍身風(fēng)疹、挫閃腰疼、膝踝腫痛。

［簡便穴療］肘壓環(huán)跳穴治療腰胯疼痛。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主冷風(fēng)濕痹不仁，風(fēng)疹遍身，半身不遂。

陽陵泉 Yánglíngquán（足少陽膽經(jīng)）

［定位］在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨小頭前下方凹陷處。

［功效］疏肝利膽，舒筋利節(jié)，鎮(zhèn)驚息風(fēng)，利膽退黃。

［主治］半身不遂、下肢痿痹麻木、脅肋痛、口苦、嘔吐、黃疸、小兒驚風(fēng)。

［簡便穴療］按揉陽陵泉、足三里治療膝關(guān)節(jié)疼痛。方法是：一手食指、中指、無名指放在對側(cè)陽陵泉穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次，兩手交換。同法按揉足三里穴。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主膝伸屈不得，偏風(fēng)半身不遂。

光明穴 Guāngmíng（足少陽膽經(jīng)）

［定位］在小腿外側(cè)，當(dāng)外踝尖上5橫指，腓骨前緣。

［功效］清肝明目，通經(jīng)活絡(luò)。

［主治］目痛、夜盲、乳脹痛、膝痛、下肢痿痹。

［簡便穴療］按揉光明、睛明治療老花眼。方法是：一手拇指放在同側(cè)光明穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次，兩手交換。然后雙手中指同時(shí)按揉睛明穴60下。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主熱病汗不出，卒狂。

懸鐘穴 Xuánzhōng（足少陽膽經(jīng)）

［定位］在小腿外側(cè)，當(dāng)外踝尖上3橫指，腓骨前緣。

［功效］疏肝利膽，通經(jīng)活絡(luò)，養(yǎng)髓壯骨。

［主治］半身不遂、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、胸腹脹滿、脅肋疼痛、膝腿痛、腋下腫。

［簡便穴療］懸灸雙側(cè)懸鐘各15分鐘左右，緩解下肢疲勞。方法是：將點(diǎn)燃的艾條放在距離懸鐘穴1～2cm處，灸10～15分鐘，每天1次。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主喉痹，頸項(xiàng)強(qiáng)，半身不遂，手足不歸。

丘墟穴 Qiūxū（足少陽膽經(jīng)）

［定位］在外踝的前下方，當(dāng)趾長伸肌腱的外側(cè)凹陷處。

［功效］疏肝利膽，通經(jīng)活絡(luò)，消腫止痛。

［主治］外踝腫痛、頸項(xiàng)痛、下肢痿痹、瘧疾、疝氣、目赤腫痛、目生翳膜、中風(fēng)偏癱。

［簡便穴療］按揉丘墟、商丘治踝關(guān)節(jié)扭傷。方法是：一手食指、中指放在同側(cè)丘墟穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。同法按揉商丘穴。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主目生翳，轉(zhuǎn)筋，卒疝。

足臨泣 Zúlínqì（足少陽膽經(jīng)）

［定位］在足背外側(cè)，當(dāng)足4趾本節(jié)（第4趾關(guān)節(jié)）的后方，小趾伸肌腱的外側(cè)凹陷處。

［功效］疏肝利膽，清利頭目，通經(jīng)活絡(luò)。

［主治］頭痛、目眩、乳腺炎、瘰疬、脅肋痛、瘧疾、中風(fēng)偏癱、足腫痛。

［簡便穴療］艾條灸足臨泣矯正胎位，每次30分鐘，每日1次。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：支滿，乳癰，目眩。

大敦穴 Dàdūn（足厥陰肝經(jīng)）

［定位］在足大指末節(jié)外側(cè)，距趾甲角0.1寸。

［功效］瀉熱醒神，調(diào)經(jīng)止崩，固攝胞宮。

［主治］疝氣、月經(jīng)不調(diào)、血崩、尿血、癃閉、遺尿、淋疾、癲狂、腹痛。

［簡便穴療］燈火灸大敦治療功能性子宮出血。方法是：用燈心草2～3根合并一起，蘸麻油點(diǎn)燃，快速觸點(diǎn)大敦穴，以皮破為度，一次不破再點(diǎn)一次，隔7日再行下次治療。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主五淋，卒疝七疝，小便不禁。

行間穴 Xíngjiān（足厥陰肝經(jīng)）

［定位］在足背側(cè)，當(dāng)?shù)?、2趾間，趾蹼緣的后方赤白肉際處。

［功效］清肝瀉火，涼血調(diào)經(jīng)，息風(fēng)潛陽。

［主治］痛經(jīng)、白帶、遺尿、疝氣、胸脅滿痛、頭痛、眩暈、目赤痛、青盲、中風(fēng)、癲癇、失眠、口?、膝腫、下肢內(nèi)側(cè)痛、足腫痛。

［簡便穴療］按揉行間、睛明治青光眼、降眼壓。方法是：雙手拇指同時(shí)放在同側(cè)行間穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。再用雙手中指同時(shí)按揉同側(cè)睛明穴100下。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主嘔吐，善怒，四肢逆冷，轉(zhuǎn)筋。

太沖穴 Tàichōng（足厥陰肝經(jīng)）

［定位］在足背側(cè)，當(dāng)?shù)?、2跖骨結(jié)合部前下凹陷處。

［功效］疏肝解郁，理氣利膽，息風(fēng)鎮(zhèn)驚，調(diào)經(jīng)通絡(luò)。

［主治］頭痛、眩暈、疝氣、月經(jīng)不調(diào)、遺尿、小兒驚風(fēng)、癲狂、脅痛、腹脹、咽痛、目赤腫痛。

［簡便穴療］指針按壓太沖穴治療閃挫脅痛。方法是：雙手拇指同時(shí)放在同側(cè)太沖穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：主心痛脈弦，腰引小腹痛，大便難，小便淋，女子漏下。

中封穴 Zhōngfēng（足厥陰肝經(jīng)）

［定位］在足背側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝前，商丘與解溪連線之間，脛骨前肌腱的內(nèi)側(cè)凹陷處。

［功效］疏肝利膽，通經(jīng)活絡(luò)。

［主治］疝氣、遺精、小便不利、黃疸、胸腹脹滿、腰痛、足冷、內(nèi)踝腫痛。

［簡便穴療］按揉中封、三陰交治療胸腹脹滿。方法是：一手拇指放在對側(cè)中封穴上，按壓時(shí)心中默數(shù)5下，連做5次，兩手交換。同法按揉三陰交穴。

［古代醫(yī)家論述］《針灸大成》：小腹腫痛，五淋，痿厥失精，筋攣。

膽囊穴 Dǎnnáng（奇穴）

［定位］在小腿外側(cè)上部，當(dāng)腓骨小頭前下方凹陷處（陽陵泉）直下2橫指處。

［主治］急慢性膽囊炎、膽石癥、膽道蛔蟲癥、膽絞痛、脅痛、下肢萎痹。

［簡便穴療］按揉膽囊治療急、慢性膽囊炎。

闌尾穴 Lánwěi（奇穴）

［定位］在小腿前側(cè)上部，當(dāng)犢鼻下5橫指，脛骨前緣旁開1橫指處。

［主治］急慢性闌尾炎、胃脘疼痛、消化不良。

［簡便穴療］按揉闌尾治療闌尾炎。

八風(fēng)穴 Bāfēng（奇穴）

［定位］在足背側(cè)，第1至第5趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處，一側(cè)4穴，左右共8穴。

［主治］足腫痛、腳弱無力、頭痛、牙痛、瘧疾、毒蛇咬傷、足趾發(fā)紺癥、月經(jīng)不調(diào)。

［簡便穴療］按揉八風(fēng)治療足掌疼痛、麻木。