口腔潰瘍一夜之間消失了

知道口腔潰瘍除了上火，還與某些營養(yǎng)素缺乏有關(guān)，比如鋅、維C、維B...(其實某些營養(yǎng)素缺乏確實會導(dǎo)致口腔潰瘍，但口腔潰瘍卻并不一定就是因為營養(yǎng)素缺乏)

我自己就經(jīng)常有這毛病，一兩個月總會犯一次，輕則三五天，重則十天八天。雖說不是什么大毛病，卻也很痛苦，別說吃東西，即使喝口白開水都會疼。

開始的時候，補充些鋅片或維生素片確實能痊愈得稍快一些，后來就不見效了。喝涼茶也不起效，沒轍。索性就不管它了，痛就痛吧!

后來學(xué)習(xí)了一些經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生知識......

前天，嘴里又長潰瘍了!說是嘴里，其實是在舌邊上。頭一天照例沒管它;第二天、也就是昨天晚上，覺得那個痛勁兒有點加劇了，也沒刻意去想，腦子里就崩出這么句話來——“心開竅于舌”，這是心火過旺了吧?于是我就邊看電視邊按摩手臂心經(jīng)。瀉火吧，就用瀉法，逆著經(jīng)絡(luò)的走向，從小指往肩膀方向輕揉，每只手臂三五次。心經(jīng)上的穴位只記住了少海和神門兩穴，因為沒用到的時候也不會去記其他穴位，只是這兩大穴太出名了，呵呵...于是我又用掌根把兩手的神門和少海穴各揉了大約兩分鐘。心經(jīng)上的穴位，每天捏的時間不用長，每次3分鐘，一天捏它2-3次就可以了。

今天早上起來，發(fā)現(xiàn)潰瘍點非但不痛，還幾乎是感覺不到它的存在了，估計是快痊愈了吧!

哇，從沒試過口腔潰瘍兩天就消失了，我太興奮了!所以在這里把這個過程和大家分享，同時總結(jié)一下：早上起來喝杯淡鹽水有助于給口腔消炎;

上火有分不同的原因，心火、肺火、肝火...找對原因才可以對癥治療。

——在寫這個貼子的時候，我才想起去查一下書。

少海穴：滋陰降火補腎。心火過旺造成的失眠、兩脅痛、牙齦腫痛，夜里燥熱、煩躁、愛出汗等等，一定要多揉這個少海。

少沖穴：心經(jīng)上的最后一個穴位，在小指指甲內(nèi)側(cè)旁1毫米的地方，主要是祛心火的。當(dāng)您特別愛心煩、急躁、老想喝點兒涼水的時候，只要用大拇指從這塊往下推推捋捋，就能把心火祛除。

少海穴 【定位】 屈肘，當(dāng)肘橫紋內(nèi)側(cè)端與肱骨內(nèi)上髁連線的中點處。

少沖穴：穴位定位

【標(biāo)準(zhǔn)定位】在手小指末節(jié)橈側(cè)，距指甲根0.1寸（指寸）。

【通俗定位】位于手指小指甲根部靠無名指的側(cè)面。