膽經(jīng)常用穴位

膽經(jīng)

膽主決斷，幫人決斷謀慮，使人心境酣暢。

童子繚：在魚尾紋旁邊。主治眼疾，對青光眼，眼壓過高，眼睛脹痛有醫(yī)治作用。

率谷穴：耳背上3至5厘米稍微凹陷的中央。治偏頭痛。

風池穴：在發(fā)際邊凹陷處。對眼睛酸澀，頭部眩暈有醫(yī)治作用。把眼睛閉上用食指、中指、無名指一同按揉風池穴，按的方向是奔鼻子的地位。

肩井穴：大拇指貼在脖子然后把手彎成弓型中指點的肌肉的地位有一個凹陷就是肩井穴。主治痛癥。對頭痛、眼痛、肩膀痛、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有緩解作用。

京門穴：肋骨邊沿，肋骨和肉接壤的中央，用手點一點就會有一個特別痛的點，這個點就是京門穴。是腎經(jīng)的發(fā)源地。安慰京門穴起到調(diào)理腎氣的成效。對腎虛、腰痛有緩解作用。

帶脈穴：手貼臉部，肘尖下3寸。醫(yī)治婦女瘦削，預防乳腺增生等婦科疾病。

風市穴：站立起來中指點的中央。用拳頭的指節(jié)來敲打它。是一個很敏感的穴位。是醫(yī)治一切皮膚急癥的要穴。對風癥（如吃海鮮惹起的疹子），拘攣有緩解作用。醫(yī)治一切斑疹，疔瘡，皮膚搔癢等皮膚病。

陽凌泉穴：膝蓋外下方有個骨頭，貼著骨頭邊沿。光揉效果不好，一定要撥動它。對中風，腦血管后遺癥等筋病有醫(yī)治作用。能預防強直性脊柱炎，腰椎間盤突出，小兒多動癥。

黑暗：外踝上5寸。防治眼疾，常常按摩可使眼睛亮堂。

丘墟穴：貼著外踝?？舍t(yī)治和預防腿抽筋、常常崴腳的癥狀。對醫(yī)治肢體和腑臟的各種炎癥有很好的效果。（如眼睛發(fā)炎，中耳炎）

膽經(jīng)的穴位不太好找，可用指節(jié)來敲。從上往下敲。

肝經(jīng)：肝經(jīng)三大功用。一。肝主疏泄，抒發(fā)宣泄情志。二，肝主藏血，貯藏不必的血。三，肝主宗筋，男性生殖成績。

太沖穴：大腳趾和二腳趾指縫之間下面1寸。揉太沖穴可以給心臟供血，對心情壓制有宣泄作用。是肝經(jīng)的原穴。和行間一同按效果最
好。

行間穴：大腳趾和二腳趾指縫之間。配合太沖穴向行間方向推，可起到消弭肝臟郁積的作用，使肝血源源不時地供到心臟。

蠡溝穴：內(nèi)踝上5寸。一，醫(yī)治女性陰道搔癢。二，月經(jīng)不調(diào)，白帶不調(diào)，月經(jīng)濕疹。

章門穴：八大要穴之一。肋骨的邊沿，把手貼在臉上，肘尖的地位，就是大約章門的地位。調(diào)理五臟協(xié)調(diào)，敲打它可疏肝健脾，防治
乳腺增生，防治婦科病，減肥。