心包經(jīng)常用穴位

心包經(jīng)

始于天池，終于中沖，由胸走手。安慰左側(cè)效果最佳。

天泉穴：腋下橫紋兩寸。醫(yī)治胸痛、心悸、忽然懼怕等。

曲澤穴：肘橫紋中點(diǎn)。醫(yī)治很多心血管方面的疾病，可以調(diào)理心血的供給。

郗門穴：從腕橫紋到肘橫紋是12寸，郗門穴在離腕橫紋5寸處。急救穴，醫(yī)治突發(fā)性的心絞痛。按這個(gè)穴一定要用大拇指按住，然先
手腕轉(zhuǎn)動(dòng)，才干揉到。

內(nèi)關(guān)穴：醫(yī)治因心思?jí)毫Υ笕瞧鸬氖叩劝Y狀等，可調(diào)理心率。

大凌穴：在腕橫紋的兩頭?？芍螇毫θ瞧鸬念^痛，預(yù)防由于心血管淤阻發(fā)生的口臭等。

勞宮穴：是一個(gè)大補(bǔ)穴。揉這個(gè)穴可使心境抓緊。

中沖穴：中指甲內(nèi)側(cè)?？捎弥讣灼蛴弥腹?jié)咯。是泄心火的要穴，治口瘡

小貼士：推天河水，從腕橫紋到肘橫紋的中點(diǎn)（推時(shí)從勞宮起，推300次），對(duì)內(nèi)熱性小孩發(fā)燒，不出汗等癥狀有緩解作用。成年
人心里焦躁也可以推。虛寒體質(zhì)的小孩不能用。

三焦經(jīng)
主內(nèi)分泌失調(diào)，主情志，主氣郁。多按摩右側(cè)效果會(huì)更好。

關(guān)沖穴：在無名指外側(cè)指甲旁。要用食指的指節(jié)來咯它。避免暈車，

液門穴：小指無名指接壤處無名指這一側(cè)骨縫當(dāng)中。醫(yī)治口干舌燥，夜里口渴的癥狀

陽池穴：腕關(guān)節(jié)的中點(diǎn)。安慰陽池能激起人體陽氣，對(duì)身體虛寒怕冷有緩解作用。也可艾灸。

支溝穴：腕關(guān)節(jié)上3寸。醫(yī)治肋間神經(jīng)痛，氣郁不舒等癥狀，按摩支溝穴還有通便的作用。

翳風(fēng)穴：在耳后根。醫(yī)治急性耳聾、耳鳴。尤其是急性耳聾、耳鳴有很好的效果。

絲竹空心穴：防治黃褐斑、魚尾紋的發(fā)生。