頸椎病是由于頸椎間盤退行性病變、頸椎骨質增生所引起的一系列臨床癥狀的綜合征?;颊咭话銜霈F頸、肩臂、肩胛、上背及胸前區(qū)疼痛,臂手麻木等,該病具有發(fā)病率高,治療時間長,治療后容易復發(fā)等特點。因此要重視早期鍛煉和頸椎病的預防保健。在治療上不放嘗試一下按壓風府穴和手三里穴,只要長期堅持按壓,不論頸椎病患者還是頸部不適者,都會取得滿意的效果。
風府穴,位于項部,在后發(fā)際正中直上1寸,枕外隆凸直下,兩側斜方肌之間凹陷處。是人體督脈上的重要穴道之一。該穴位居督脈之絡入腦之關口,又為陽維、足太陽、督脈之會,其功效“主頭痛項急,不得顧側,目眩暈,不得喘息,舌急難言,狂易多言不休,狂走欲自殺,目及妄見,暴喑不得言,喉嗌痛,足不仁”。由于風府穴為三陽之會,推按風府穴可調動諸經之氣直達病灶,能醒神清腦、熄風開竅,故可治“頭痛項急,不得顧側,目眩暈”之癥。經常推按此穴道對于治療多種頸部疾病、頭部疾病都很有療效。在推按時應向頭骨方向適度用力,推按100-200次,力度由輕到重,忌用蠻力,患者普遍出現舒適感,原有眩暈癥狀能馬上減輕或消失。
手三里穴,為手陽明大腸經穴,位于肘彎曲成直角,在肘橫紋盡頭兩指寬處。其支脈沿頸部上行,與足太陽膀胱經相接,根據“經絡所過,主治所及”的理論,指壓、按揉手三里,可達到舒通經脈,緩急止痛的目的,對于治療和保健頸椎疾病有明顯療效。在按壓時最好用拇指按壓在穴位上適度向外推,效果很好,也可以采用左手握空心拳敲擊右手臂的手三里,然后換右手敲擊左臂手三里的方法。按壓或敲擊手三里尤其對由于頸椎病造成的手臂麻木有很好療效。
(查看評論) |
Copyright © 2012 - eeocool.cn All Rights Reserved.
人體穴位網 版權所有