簡(jiǎn)介：頸部肌肉為胸鎖乳突肌與斜方肌結(jié)合體，經(jīng)脈循行多為手足太陽(yáng)經(jīng)，天宗穴為手太陽(yáng)經(jīng)腧穴，其深層結(jié)構(gòu)有斜方肌，按壓天宗穴能滲透、宣散邪氣，通調(diào)局部、太陽(yáng)經(jīng)脈氣血，通則不痛。... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：中醫(yī)徒手心肺復(fù)蘇技法，首先需要掌握七個(gè)重要穴位，知道它們，學(xué)習(xí)就成功了一大半。... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道。膀胱經(jīng)從頭頂?shù)陌贂?huì)穴開始，延至后背、臀部，于腳跟止。拍膀胱經(jīng)上的委中穴（即膝窩）可祛濕毒、排熱毒。方法是... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：天下只有懶女人，沒(méi)有丑女人?？戳诉@篇文章就知道了，哪怕我們每天只用些零散的時(shí)候捏捏手，都會(huì)讓自己漂亮起來(lái)呢，只是有一點(diǎn)，必須得堅(jiān)持！... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：中醫(yī)在長(zhǎng)期的醫(yī)療實(shí)踐中，發(fā)現(xiàn)某些穴位對(duì)某種疾病具有顯著的療效。為了治病的方便，古人總結(jié)出易懂易記的針灸歌訣，如明代醫(yī)家朱權(quán)的<<四總穴歌>>里說(shuō)：肚腹三里留，腰背委中求，頭項(xiàng)尋列缺，面口合谷收。它非常形象地把穴位與治療... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：暑假到來(lái)，很多學(xué)生都會(huì)結(jié)伴出去旅游，但是夏季也是個(gè)非常容易感冒的季節(jié)，如果在旅途中遇上感冒，應(yīng)該怎么做才能緩解感冒的癥狀呢?... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：炎炎夏日，我45°仰望天空時(shí)，吹著空調(diào)一不小心把脖子扭了，于是就請(qǐng)老師指點(diǎn)一下該怎么辦。老師說(shuō)，按摩天宗穴可以緩解肩關(guān)節(jié)周圍肌肉勞累，促進(jìn)氣血運(yùn)行。... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：我愛(ài)人患的是風(fēng)濕病，以前因周身多處筋骨、關(guān)節(jié)疼痛，一遇陰雨天氣，行動(dòng)都很困難，需臥床休息，吃藥、打針、理療，效果均不理想。... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：便秘對(duì)于某些年輕人來(lái)說(shuō)，尚且心有余而力不足，對(duì)于一個(gè)中老人來(lái)說(shuō)，更是充滿無(wú)力感。我接診過(guò)的一個(gè)老患者林大媽，便秘有七八年了，一般是四五天才大解一次，大解時(shí)很費(fèi)勁，在馬桶上坐半小時(shí)才算慢慢拉出來(lái)，實(shí)在排不出便，還得靠開塞... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：癥狀：肩周炎
偏方：自行按摩肩前點(diǎn)、肩中點(diǎn)和肩后點(diǎn)。
小劉是妻子的一位遠(yuǎn)房表弟，算是位體育健將，中學(xué)、大學(xué)時(shí)都是足球隊(duì)的。畢業(yè)后他進(jìn)入一家大型廣告公司里擔(dān)任文案，平時(shí)都是坐在電腦前辦公。...
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簡(jiǎn)介：中醫(yī)根據(jù)脾胃的作用，也將其命為倉(cāng)廩之官，也就是人體的后廚房。上、中、下脘，表示這幾個(gè)穴分別處于胃的上、中、下部。... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：依照中醫(yī)理論，脂肪肝的根本病因其實(shí)是肝臟本身的元?dú)獠蛔懔?，以至于維持不了肝臟的正常功能。它與人的胖瘦沒(méi)有直接的關(guān)系。所以，我治脂肪肝就先從補(bǔ)肝入手，一般選擇桑葚子外敷兩側(cè)太沖穴的外治方法。... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：對(duì)于偏頭疼這種疾病，先要弄清病因，找出哪條經(jīng)絡(luò)不通了，用刮痧板將其打通就好了。除此外，還可用穴位刺激法。四總穴歌中就有一句：“頭項(xiàng)尋列缺”，列缺穴治療偏頭疼效果也是不錯(cuò)的。... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：在耳穴三焦穴內(nèi)找一壓痛點(diǎn)，選牙穴，垂前穴共三穴用王不留行籽或菜子用膠布貼壓按揉2至3分鐘，或用指尖火柴棒按壓同效，牙痛立即消失，有效率百分之九十以上。同仁們想要多掙點(diǎn)錢，可先掛水再貼耳穴，對(duì)吃藥打針無(wú)效者可起立桿見影... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：三補(bǔ)三瀉
三補(bǔ)：熟地黃 太溪穴 山藥 太白穴 山萸肉 太沖穴
三瀉：茯苓 大墩穴 澤瀉 然谷穴 牡丹皮 行間穴
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簡(jiǎn)介：留住烏黑秀發(fā)的秘密最簡(jiǎn)單的方法：就是每晚泡腳后刺激雙側(cè)太溪穴和涌泉穴2-3分鐘，從內(nèi)部來(lái)為頭發(fā)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：曲澤穴作為調(diào)和劑，負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)體內(nèi)火氣，它就好像是炎熱夏日的一場(chǎng)及時(shí)雨，雖然不能夠改變整個(gè)夏天的暑熱，卻可以帶來(lái)一股清涼和生機(jī)。... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：堅(jiān)持手腳穴位按摩可很快治愈帶狀皰疹，分別講述了腳部選穴、按摩方法，手部選穴、按摩方法。... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：然谷穴，別稱龍淵穴、龍泉穴、然骨穴。在足丹骨粗隆前下緣凹陷處。主瀉腎藏之熱，舒厥氣，理下焦。治腎氣不足所致的潮熱，消渴、咳血、心悸。... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：老婆嗓子腫痛有幾天了，點(diǎn)滴、吃藥效果都不太好。天天泡腳、拔罐也不明顯。昨天來(lái)個(gè)朋友說(shuō)，用手拍曲澤穴、尺澤穴、少海穴等部位... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：韓春霞，全國(guó)首屆杰出女中醫(yī)，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿學(xué)會(huì)常務(wù)委員，全國(guó)脊診整脊專業(yè)委員會(huì)副主任委員。 早年師從已故著名針灸大家安西川教授，深得所傳。在二十余年的臨床工作中積累了較豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：因?yàn)槔夏耆梭w弱，氣血虛弱，一旦睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，枕頭過(guò)高或過(guò)低，造成頸部一側(cè)肌群在較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)處于過(guò)度拉伸狀態(tài)，年輕人因?yàn)榻?jīng)常低頭看手機(jī)，局部氣血失于調(diào)和，寒邪乘虛而入，導(dǎo)致血液循環(huán)障礙影響代謝產(chǎn)物的排出，頸部肌肉便產(chǎn)生了痛... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：上班族工時(shí)長(zhǎng)、壓力大，又經(jīng)常外食，對(duì)肝臟來(lái)說(shuō)都會(huì)造成負(fù)擔(dān)！黃帝內(nèi)經(jīng)提到「人臥則血?dú)w于肝」，中醫(yī)談保肝最重要就是「多休息」，尤其是在晚上11點(diǎn)~3點(diǎn)這段時(shí)間... 瀏覽全文 >>
簡(jiǎn)介：人們都想延緩曬老的腳步，尤其是愛(ài)美的女性。你知道嗎？我們的手上有個(gè)不老的穴位，經(jīng)常按壓可以幫助人體延緩衰老哦！... 瀏覽全文 >>
