降血壓按壓勞宮穴

降血壓按壓勞宮穴

　　高血壓患者生氣、暴怒、激動(dòng)或勞累時(shí)，血壓可急劇上升，此時(shí)按壓勞宮穴（屈指握拳，中指與無(wú)名指尖之間所對(duì)的掌心中），可使血壓逐漸恢復(fù)正常。

　　勞宮穴五行屬火，具有清心火，安心神的作用。握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。

　　高血壓患者因生氣、暴怒或激動(dòng)使血壓急劇上升時(shí)，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一只手的勞宮穴開(kāi)始按壓，逐個(gè)按到每個(gè)指尖，左右手交替按壓。按壓時(shí)要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓后突然升高的血壓可得到緩解。

　　注：文中穴位具體位置可直接點(diǎn)擊文中穴位鏈接查看。