合谷穴:抗擊疼痛的自然療法
適宜癥狀:各種疼痛,無論外傷還是內(nèi)科疾病引起的疼痛,均有良好的鎮(zhèn)痛作用,尤擅緩解晚期癌癥病人的惡性痛。此外,還可以治療頭暈、惡心等各種異常癥狀。
合谷穴是手陽明大腸經(jīng)“原”穴。具有疏風(fēng)止痛,通絡(luò)開竅之功。中醫(yī)認(rèn)為,合谷穴能夠調(diào)節(jié)人體生命活動的原動力。堅持按揉刺激該穴,可以獲得自然治愈疾病的功效。
合谷穴位于手背,第1掌骨間隙之中點處,或第2掌指關(guān)節(jié)與陽溪穴之間的中點處,稍靠近食指側(cè)。
用對側(cè)拇指按揉即可,也可用三指拿捏合谷穴處皮膚,隨時隨地都可以操作。力量可以大些,沒有副作用和危險。以感到酸脹且能夠忍受為度。
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