止咳化痰，祛痰健胃----柚子雞湯

柚子肉鮮雞湯

有祛痰止咳、健胃益氣的功效，對咳嗽不止、咽痛喉干、慢性支氣管炎、哮喘咳嗽、慢性咽炎和胃脘不適等有很好的輔助治療作用，同時又為冬日食養(yǎng)的湯水，男女老少皆宜。

【材料】：柚子，雞肉，姜，冰糖。

【做法】：

1.柚子去皮，取果肉適量，去衣、核。

2.我用了雞腿肉，切小塊。

3.把柚子肉和雞腿肉還有生姜一起放入碗里蒸煮半小時，然后放入冰糖，再煮15分鐘即可食用。