祛痰三招:
1、揉掌小橫紋,此法可以把深層次的痰趕到淺層次。2、輕拍后背,將痰液震松。3、揉天突,將淺層次的痰液趕出來。
后續(xù)工作:1、吃薏米粥,健脾祛濕;2、吃烤橘子,驅(qū)寒化痰。3、牛肉代替豬肉,源頭控制。
很神奇! 拍20下咳嗽二天就好。
1.左手伸直,手心朝上,右手拍左手上手肘20下,再拍下手肘20下。
2.換右手伸直,手心朝上,左手拍右手上手肘20下,再拍下手肘20下。
3.雙手拍大腿后側(cè)20下。
4.雙手拍小腿后側(cè)20下。
5.雙手拍膝蓋20下。
每天早晚各作一次,據(jù)說久年咳嗽也可以好,一般咳嗽二天就好轉(zhuǎn),很神奇!
我家寶支氣管的后遺癥,咳嗽的時(shí)候痰很多,一天呼嚕呼嚕的,鼻涕也多,但咳嗽一下就沒有了,用老師的方法來試一下,各位媽媽有沒有好的祛痰的方法,交流一下吧!
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