咽喉腫痛是冬季常見(jiàn)病,一般伴隨著感冒出現(xiàn),有時(shí)候沒(méi)有戴圍巾,領(lǐng)口敞著,被冷風(fēng)吹了,就可能導(dǎo)致咽喉腫痛。這里,小編教你巧用橄欖來(lái)治咽喉腫痛。
橄欖味甘酸,性平,入脾、胃、肺經(jīng),有清熱解毒、利咽化痰、化刺除鯁之功,適用于咽喉腫痛、煩渴、魚(yú)骨鯁喉、咳嗽痰血等?!兜崮媳静荨费云?ldquo;治一切喉火上炎,大頭瘟癥,能解濕熱、生津止渴,利痰,解魚(yú)毒、酒、積滯”。橄欖泡水后加入蜂蜜,對(duì)熱性咳喘有一定作用,而對(duì)寒咳則要慎用。民間橄欖食療的方法頗多,現(xiàn)介紹幾則:
1。鮮果3枚,用刀割紋,水煎5分鐘,然后泡入綠茶,慢慢飲用。能清熱生津,適用于煩熱干渴、失音、咽喉炎。
2。鮮果6枚,用刀將每個(gè)橄欖割4條縱紋,取細(xì)鹽少量納入紋內(nèi)。每次服1~2個(gè)每日3次。能清肺利咽,適用于咽喉腫痛、扁桃腺炎。
3。鮮果7枚,搗碎,紅糖15克,生姜5片,水煎服,每日兩次。能止痢消炎,適用于腸炎、痢疾。
4。鮮果5枚,打碎,冰糖15克,燉熟服,每日3次。能清熱潤(rùn)肺,適用于肺熱咳嗽及百日咳。
5。鮮果10枚,取肉切丁,白蘿卜一個(gè)切丁,加粳米100克,文火慢熬成粥,即成“橄欖粥”。能清熱解毒、生津止渴,常常食用,有助于消除咽喉腫痛、煩渴等癥狀。
6。鮮果50克,生蘿卜500克,洗凈搗碎,水煎,當(dāng)茶飲用,每日一次。能清熱解毒,適用于預(yù)防流行性感冒、白喉。
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