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瘦豬肉150~200克,冰糖100~150克,先將肉切成片,加水300~350毫升,煮熟后加入冰糖再煮沸10分鐘,晚上臨睡服食,每隔7天一次, 連服2~3次,自然消除。
每日三餐前,吃生花生米10~20粒或20~30粒均可,過5分鐘即見效,連吃3周左右。
吃蘋果即好。
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