日常食物也有藥效 教你8種食物治病小偏方

大棗

　　功效：補中益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性。

　　適用：1.用于中氣不足，脾胃虛弱，體倦乏力，食少便溏。本品有補中益氣功效。常與黨參、白術(shù)、茯苓等藥同用，以增加療效。

　　2.用于血虛萎黃。本品有養(yǎng)血安神功效。

　　用量：3~12枚，或10~30克。

　　注意：本品助濕生熱，令人中滿，故濕盛脘滿、食積、齲齒作痛、咳嗽痰熱等癥忌用。