俄羅斯男子成功禁食100天
據俄羅斯《共青城真理報》、莫斯科新聞網13日報道,日前,現年33歲的俄羅斯男子亞歷山大·安提佛夫僅靠水維持,在生活工作一切照常的情況下,成功禁食100天,創(chuàng)造了人類挑戰(zhàn)生存極限的新紀錄。
工作跑步一切照舊
據報道,亞歷山大是俄伏爾加河地區(qū)薩瑪拉城居民。今年2月,喜歡接受挑戰(zhàn)的他在女友支持下開始禁食。其間,只喝水和閱讀《圣經》、《古蘭經》等讀物。為真切體驗禁食對生活的影響,亞歷山大跟平常一樣到公司上班,堅持慢跑運動,而且還保持與女友的性生活。
體重減少26公斤
據亞歷山大介紹,禁食期間精神層面的力量不可低估。20天時亞歷山大讀完《新約》,40天時讀完《圣經》,80天時讀完《古蘭經》,最后20天又把所有的重讀了一遍。
不過,盡管亞歷山大精力充沛,精神狀態(tài)很好,但到了后期他的體重減少了26公斤。最后三周醫(yī)生非常擔心他的健康,不得不對他進行嚴格的健康監(jiān)測。100天挑戰(zhàn)一結束,家人便把亞歷山大送進了醫(yī)院。
準備推介禁食運動
成功禁食100天身體沒有出現大礙的亞歷山大,決定把自己的經歷告訴給每一個人,向大家推介禁食運動,他說禁食100天看起來很狂熱,不過對于身體和生活沒多大影響。
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